조미료 다시다 사용가능?
스위치온 다이어트에서는 조미료 사용에 주의가 필요합니다. 다시다와 같은 조미료는 종종 MS...
무탄수 식단은 아예 각 잡고 탄수화물이 0g이여야해? 시중에 판매하는 닭다리살 같은 3~6g정도의 ...
2주차에 계신 여성분이시군요! 무탄수 식단을 진행할 때 탄수화물 섭취는 최소화해야 하지만,...
케나디안 베이컨 사용 가능한 주차?
스위치온 다이어트에 있어 케나디안 베이컨의 사용 가능 여부는 주차와 다이어트 단계에 따라 ...
캐니디안 베이컨은 몇주차에 사용가능할까?
캐나다식 베이컨(캐니디안 베이컨)은 다이어트 중 선택할 수 있는 단백질 원 중 하나입니다....
저염 버터는 몇주차부터 사용 가능할까?
스위치온 다이어트에서는 저염 버터와 같은 지방을 조절하며 사용할 수 있습니다. 일반적으로 ...
삽겹살 회식은 언제부터 가능할까?
스위치온 다이어트에서 삼겹살 회식은 특정 단계와 식사 패턴에 따라 달라질 수 있습니다. 각...
참치액, 저당굴소스 언제부터 가능?
17일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 현재 단계에서는 주로 저탄수화물 식단을 유지...
점심식사 이후 라떼 한잔 가능해?
네, 16일차 진행 중에 점심 식사 이후 라떼 한 잔을 먹는 것에 대해 알아보겠습니다. 특...
연두부 계란 참치액젖 넣어서 계란찜 가능?
네, 연두부와 계란을 사용한 계란찜은 스위치온 다이어트의 원칙에 잘 맞는 훌륭한 선택이에요...
육류로 된 음식중에 가능한거 알려주ㅜ
4-7일차에 해당하는 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 일반식으로 육류를 포함할 수 있습니...