3주차 간헐적 단식 후, 점심으로 김치말이국수, 갈비맛닭살볶음 먹어도 돼요??
3주차에 접어들면서 간헐적 단식을 병행하고 계신 것은 정말 멋진 선택이에요! 하지만 점심으...
점심메뉴가 잡곡밥 옥수수전 얼큰버섯만두전골 고추장명엽채조림 치커리생채 배추김치 인데 먹어도 되는게 ...
2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 점심 메뉴에서 허용된 식품과 금지된 식품을 잘 ...
스위칭온 기간에먹을 파김치 레시피
스위치온 다이어트 기간에 맞는 파김치 레시피를 소개할게요! 이 레시피는 간단하면서도 영양이...
간이 약한 알타리김치 그리고 그냥 동치미 먹어도 돼?
2주차 스위치온 다이어트에 있는 상황에서 간의 강도에 따른 음식 선택은 중요합니다. 알타리...
김치볶음밥에 설탕 쪼금 넣어 먹어도 되??
김치볶음밥에 설탕을 조금 넣는 것은 가능한 한 피하는 것이 좋습니다. 스위치온 다이어트의 ...
나 저녁으로 삶은 돼지 간이랑 실비 김치 먹었어 어때?
저녁으로 삶은 돼지 간과 실비 김치를 드신 것은 스위치온 다이어트 관점에서 봤을 때 꽤 괜...
점심 메뉴로 김치찌개와 된장찌개 어떤지
2주차에 김치찌개와 된장찌개를 점심 메뉴로 선택하는 것은 좋은 아이디어입니다! 두 찌개 모...
밥대신 두부랑 양배추넣고 김치볶음밥 만들어먹어도 돼?
네, 3주차 진행 중이라면 밥 대신 두부와 양배추를 사용한 김치볶음밥은 좋은 선택이 될 수...
오이김치 먹어도 되니
오이김치는 스위치온 다이어트의 1-3일차 단계에서는 안전하게 섭취할 수 있는 식품 중 하나...
두바이 초콜릿느 먹엌ㅅ어. 그리고 볶음김치도 먹었어. 다이어트 처음 부터 다시 할까?
우선, 다이어트 진행 중에 두바이 초콜릿과 볶음김치를 드신 것에 대해서 걱정할 필요는 없습...
