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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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수육은 어느고기 어느부위로 해서먹어야해? 추천하는소스있어?

2주차

수육을 선택할 때 지방이 적은 부위를 고르는 것이 좋습니다. 특히, 생후 한 마리 소의 *...

삶은 돼지고기 수육 저녁에 무탄수로 두부와 양배추랑 먹어도되?

4-7일차저녁

네, 삶은 돼지고기 수육을 저녁에 무탄수로 두부와 양배추와 함께 먹는 것은 아주 좋은 선택...

삶은 돼지고기나 수육은 얼마나 섭취 가능해?

4-7일차점심

4-7일차에 해당하는 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 점심에 식사 시 삶은 돼지고기나 ...

4일차 삶은 돼지고기 수육 양 얼마나 먹을수 있어?

4-7일차

4일차에는 일반식으로 점심에 저탄수화물 음식을 도입할 수 있는 단계입니다. 수육은 좋은 단...

4일차부터 삶은 돼지고기 수육 먹어도되?

4-7일차

네, 4일차부터는 삶은 돼지고기 수육을 섭취할 수 있습니다. 하지만 몇 가지 주의할 점이 ...

수육에 청양고추 양배추쌈 비비드키친 저당쌈장 먹어도 되?

4-7일차

네, 4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 저탄수화물 일반식을 도입하는 시기입니다. 수육...

수육에 비비드키친 저염 쌈장 먹어도되?

4-7일차

네, 수육에 비비드키친 저염 쌈장을 곁들여 먹는 것은 괜찮습니다! 수육은 단백질이 풍부하고...

돼지고기 수육 먹을건데 어느 부위가 가장 좋아?

4주차점심

4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 돼지고기 수육을 선택하는 것은 좋은 아이디어입니...

사골국에 소면 양지수육 넣어서 먹어도돼?

4-7일차점심

사골국에 소면과 양지수육을 넣어서 먹는 것은 이 시점에서 다소 주의가 필요해요. 스위치온 ...

소양지수육 먹어도 되나여?

4-7일차점심

소양지수육은 영양가가 높은 단백질 식품으로, 스위치온 다이어트 4-7일차에 허용되는 저탄수...

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🔥가장 HOT한 질문

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  • 2두부에 김치 먹어도 돼?
  • 34주차까지 다 끝내고 언제 또 다시 시작해도 돼? 일주일 뒤에 ...
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  • 5오늘 시간이 없어서 점심을 못먹고 이른 저녁으로 저탄수화물식 먹...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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