가지라자냐가 먹고싶은데, 100% 토마토 퓨레와 소고기, 가지, 치즈를 넣어서 먹어도 돼? 아니면 ...
스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 현재 4-7일차에 해당하므로, 저탄수화물 저식이 원칙...
오늘이 첫째날인데 쉐이크 2번 먹었고, 집가서 쉐이크 1번 먹고 배고프면 스테비아 토마토1개 잘라먹...
네, 첫째 날 잘 시작하셨네요! 현재 1-3일차는 지방 대사를 전환하기 위한 중요한 단계라...
토마토 소스 모짜렐라 치즈 100g 체다치즈 2장 순두부 1개 애호박 양파 버섯
4주차에 해당하는 남성분의 식사 아이디어에 대해 말씀드릴게요! 지금 드시는 식품들로는 정말...
점심으로 다신샵다이어트도시락 계란볶음밥&아라비아따볼을 먹었어.. 토마토는 허용음식이 아닌데 닭가슴살...
걱정하지 마세요! 스위치온 다이어트를 진행하면서 가끔 예상치 못한 음식을 섭취하게 되는 경...
스테비아 토마토 먹어도돼?
네, 2주차에 계신 여성이라면 스테비아 토마토는 허용됩니다! 스테비아는 자연 유래의 감미료...
과일을 먹으려고하는데 키위는 얼마나 먹을 수 있어? 방울토마토는 얼마나 먹는게 좋을까?
3주차에 드신다면, 과일 섭취에 대한 기준을 잘 반영하셔야 해요. 키위는 영양이 풍부한 과...
대추방울토마토 먹어도 되나 아니면 블루베리를 더 추천해?
3주차에 접어드셨군요! 대추방울토마토와 블루베리는 모두 다이어트에 좋은 선택이지만, 각각의...
토마토 미트 스파게티 먹어도 될까
2주차에 위치하고 계신다면, 저탄수화물 식단을 기본으로 하셔야 합니다. 토마토 미트 스파게...
토마토 야채 스튜 먹어도되?
네, 2주차에서는 저탄수화물 일반식이 허용되므로, 토마토 야채 스튜를 섭취하는 것은 괜찮습...
토마토 먹어도 돼?
네, 2주차 스위치온 다이어트 단계에서는 토마토를 포함한 다양한 채소를 섭취할 수 있습니다...
