스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

토마토 먹어도 돼?

4-7일차점심여성

네, 토마토는 스위치온 다이어트의 4-7일차에 허용되는 식품 중 하나입니다! 토마토는 저칼...

토마토 양배추 새우를 이용해 면없는 파스타레시피 알 려줘

2주차저녁

스위치온 다이어트 2주차에 맞춘 면 없는 파스타 레시피를 소개해 드릴게요! 토마토, 양배추...

참치캔 토마토 먹어도 되나요?

참치캔 토마토는 스위치온 다이어트 중 허용되는 식품입니다. 다만 몇 가지 점을 고려해보세요...

💡이런 질문은 어때요?

1일차인데 토마토 먹어도되나요?

1-3일차점심남성

1일차 스위치온 다이어트 단계에서는 지방 대사를 활성화하기 위해 탄수화물 섭취를 최대한 줄...

방울토마토 한개 먹어도 돼?

4-7일차간식남성

네, 방울토마토 한 개는 먹어도 괜찮습니다! 4-7일차에 해당한다면, 점심과 저녁 식사 사...

4일에 토마토 두 알 가능?

네, 토마토 두 알은 스위치온 다이어트를 진행하는 데 허용됩니다! 토마토는 저칼로리 식품으...

4일차 토마토 먹어도 돼?

4일차에는 아직 다이어트 초기 단계로, 탄수화물 섭취를 제한해야 합니다. 일반적으로 토마토...

스테비아 토마토 먹어도 됨?

4-7일차

스위치온 다이어트의 4-7일차에 있는 상태에서 스테비아 토마토를 먹는 것은 가능합니다! 스...

점심에 샐러드 나오는데 방울토마토 5개 들어가 있거든 그거 먹지말까? 그리 배고프진 않어

4-7일차점심여성

점심에 방울토마토 5개가 들어간 샐러드라면, 조금 고민되실 수 있겠어요. 스위치온 다이어트...

💡이런 질문은 어때요?

토마토하고 사과는 언재부터 돼?

토마토와 사과는 스위치온 다이어트의 각 단계에서 허용되는 식품에 포함될 수 있습니다. 구체...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1수육 삶을때 맛술이랑 된장 넣어도됑?
  • 24주차 이후 유지기는 얼마나 진행하는게 좋을까-?
  • 3불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?
  • 4유지기에 금기음식 먹는 팁좀 알려줘. 치킨, 피자, 라면, 빵 ...
  • 5지금 3주차에 체지방고 늘어나고 근육량도 bmr 도 올라갔어. ...

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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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