스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

저녁 파프리카 두부괜찮아?

저녁으로 파프리카와 두부를 드시는 것은 스위치온 다이어트의 1-3일차 식단에 적합합니다. ...

두부면으로 할 수 있는 요리

두부면은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품으로, 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 4-...

두부면 먹어도 돼요?

두부면은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 두부는 고단백 식품으로, 상대적으로 탄...

두부과자 만드는 방법 알려줘

두부과자를 만드는 방법은 다음과 같습니다. 스위치온 다이어트에 적합한 간식으로, 단백질이 ...

알룰로스넣은 두부조림 먹어도되나요

알룰로스를 넣은 두부조림은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품으로 볼 수 있습니다. 알룰로...

올리브오일, 다진 마늘, 두부면, 새우로 만든 두부면 알리오올리오 파스타 먹어도 돼?

스위치온 다이어트 4-7일차에 해당하는 점심 식사로 올리브오일, 다진 마늘, 두부면, 새우...

09 단백질쉐이크 11:30 마파두부 15 단백질쉐이크, 16:10 ~ 16:50 러닝머신 3.5k...

4-7일차의 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 이 단계에서는 단백질 섭취와 식사 조절이...

아침 단백질쉐이크 점심 마파두부 16시쯤 단백질쉐이크먹었는데, 꽃등심 100g, 밥 30g 정도 먹...

4-7일차의 스위치온 다이어트 단계에서는 탄수화물 섭취를 조절하면서 단백질과 건강한 지방을...

단식 후 회나 생선 두부 샐러드 제외하고 배달음식 추천해줘 순대간같은 좀 일반적인거 말고 지겨워ㅜㅠ

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 단식 후 회나 생선, 두부 샐러드를 제외하고 ...

2주차에 두부또띠아 먹어도 되나요?

2주차에 두부 또띠아를 드셔도 됩니다. 스위치온 다이어트의 2주차에서는 탄수화물 섭취량을 ...