스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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2주차 단식 뒤 저녁으로 샐러디 우삼겹메밀면 에 우삼겹 토핑 추가한거 먹어도 될까? 총 순탄수38단...

2주차

2주차에 우삼겹 메밀면과 우삼겹 토핑을 저녁으로 드시는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 ...

메밀가루 찹쌀가루 언제부터 먹을수있나요

메밀가루와 찹쌀가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 다만, 각각의 섭취 시점은...

메밀국수 먹어도 되나요

메밀국수는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 메밀은 글루텐이 포함되지 않은 곡물로...

들기름 메밀막국수 먹어도 돼?

2주차

들기름 메밀막국수는 스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 식품입니다. 메밀은 글루텐이 포함되...

메밀면 성분 확인해보니까 밀가루가 들어가는데 못 먹는 거지? 100% 메밀인 메밀은 먹을 수 있어?

4-7일차

메밀면에 대한 질문에 답변드리겠습니다. 스위치온 다이어트에서는 밀가루가 포함된 음식은 금기...

100% 메밀로 평양냉면 먹어도 돼?

4-7일차점심

4-7일차의 스위치온 다이어트 단계에서는 탄수화물 섭취를 제한하는 것이 중요합니다. 메밀은...

메밀전 메밀 국수는 먹어도 되지?

4-7일차점심여성

메밀전과 메밀국수에 대해 질문하셨군요. 스위치온 다이어트 4-7일차에 해당하는 이 시기에는...

통밀로 만든 파스타는 먹어도 되나요? 메밀면은 100% 메밀로 이루어진 면만 먹어야 하나요?

통밀로 만든 파스타는 스위치온 다이어트에서 권장되지 않습니다. 그 이유는 통밀에도 글루텐이...

참깨 들기름 메밀면 샐러드 먹어도 돼? 토핑은 육회랑 새우

4-7일차점심남성

4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서 참깨 들기름과 메밀면 샐러드는 적절한 선택이 될 수 ...

메밀면먹어도 ㄷ히?

메밀면은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 메밀은 글루텐이 포함되지 않은 곡물로,...

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✍️다이어트 칼럼

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  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
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