스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

서브웨이 터키베이컨아보카도+위트+저당어니언소스+후추 조합 괜찮을까?

스위치온 다이어트 3주차에 해당하는 점심으로 서브웨이의 터키베이컨 아보카도 샌드위치를 선택...

다이소 마라소스를 먹고 싶은데 소량의 기준이 얼마만큼일까? 동전 크기로 알려줘

마라소스는 일반적으로 높은 나트륨 함량과 칼로리가 있어 다이어트 중에는 조심해야 할 소스입...

다이소에 파는 마라소스 먹어도 돼?

마라소스는 대개 매운 향신료와 기름이 함유된 소스이기 때문에, 스위치온 다이어트를 고려할 ...

샤브샤브 먹을때 소스 먹어도 돼?

샤브샤브를 즐길 때 소스를 먹을 수 있지만, 선택하는 소스에 주의가 필요합니다. 3주차 단...

3주차 렌치소스 괜찮나

3주차에는 체지방 감소와 대사 최적화에 초점을 맞추는 단계입니다. 이 시기에는 저탄수화물 ...

점심을 단백질쉐이크 먹고 저녁으로 굽네 오리지널 먹어도 돼? 소스없이

저녁으로 굽네 오리지널을 소스 없이 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 고려해야 할 점이 있습...

저당스리라차 소스 샤브샤브 찍어먹어도 돼?

2주차 진행 중이시라면 저당 스리라차 소스를 샤브샤브에 찍어 먹는 것이 가능합니다. 하지만...

스위치온 기간에 참소스 먹어도 돼? 그리고 라이스페이퍼는 언제부터 얼마나 먹을수 있어?

스위치온 다이어트 기간 동안 참소스를 사용할 수 있습니다. 하지만 사용 시에는 주의할 점이...

참소스를 대체할 소스레시피를 알려줘 간장소스에 달달한 맛이 났으면 좋겠어

참소스를 대체할 소스 레시피를 찾고 계시군요! 간장소스에 달콤한 맛을 더한 레시피를 소개해...

들기름 드레싱 소스 레시피 알려줘

들기름 드레싱은 고소하고 풍미가 좋아 샐러드나 여러 가지 요리에 잘 어울립니다. 스위치온 ...