점심 식사에서 굴소스 1스푼 먹어도 돼?
4-7일 차에 있는 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 간헐적 단식과 식단...
저당참소스 먹어도되니
저당참소스는 스위치온 다이어트에서 다소 유연한 선택으로 볼 수 있습니다. 하지만 몇 가지 ...
저당 마라소스 사서 야채만 넣어서 마라샹궈이나 마라탕 해먹어도 돼?
네, 마라소스를 사용해 마라샹궈나 마라탕을 만드는 것은 좋은 아이디어일 수 있어요! 하지만...
굽네치킨 오리지널 순살 절반 한끼에 다 먹어도 돼? 소스없이
네, 굽네치킨 오리지널 순살을 소스 없이 섭취하는 것은 다이어트 중에도 비교적 괜찮은 선택...
저당,저칼로리 소스에 참치캔 비벼서 먹어도 돼?
네, 저당 저칼로리 소스에 참치캔을 비벼서 먹는 것은 좋은 선택지입니다! 참치는 고단백 식...
밖에서 밥을 먹어야 되는데 가지각색 돈까스나 소스들이나 떡갈비 등등 김치 등등 다 들어간 도시락 하...
4주차에 접어들었으니, 이제 체지방 감량을 극대화할 수 있는 중요한 단계에요! 선택해야 할...
후이퐁 스리라차 소스 먹어도돼?
간식으로 생오이에 닭표스리라차칠리소스 어때?
생 오이는 건강한 스낵으로 매우 좋은 선택이에요! 수분이 많고 저칼로리라서 다이어트 중 간...
닭이랑 채소를 같이 섭취할건데, 연겨자,식초,소금,설탕,마능,알룰로스로 겨자소스를 만들어 먹어도 돼...
3주차에 닭고기와 채소를 함께 섭취하는 것은 아주 좋은 선택이에요! 닭고기는 단백질 섭취를...
0칼로리에 소디움만 약간 (100g에 4%) 들은 스리라차 소스 먹어도 돼?
스리라차 소스를 0칼로리로 제공된다면, 소스 자체에서 섭취하는 칼로리는 문제가 되지 않을 ...
