스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

3주차 차돌박이 가능?

네, 3주차에 차돌박이를 포함하는 것이 가능합니다. 하지만 몇 가지 고려할 점이 있어요. ...

오트밀 아몬드가루 에리스리톨 언제부터 가능?

스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 현재 13일차이고 점심 시간에 대해 물어보셨군요. 오...

1주차 대체간식 먹어도 되나요 그리고 매실콤부차 가능한가요

1주차에 대체 간식을 섭취하는 것은 가능하지만, 선택하는 간식의 종류에 주의를 기울여야 합...

단식때 허용 가능한 음료 알려줘.

단식 동안 허용 가능한 음료는 몇 가지가 있습니다. 주의할 점은 칼로리가 없는 음료를 선택...

체리 섭취 가능한가

스위치온 다이어트 2주차에서 체리는 제한적으로 섭취할 수 있습니다. 2주차에는 간헐적 단식...

글루텐프리 디저트 조금은 안되나? 가능한 디저트 없어 ㅠ?

4-7일차 스위치온 다이어트를 하시는군요! 이 시기는 저탄수화물 일반식을 도입하는 단계라서...

코코넛크림 섭취 가능한가요?

2주차에 있는 상황에서는 코코넛크림 섭취에 대해 좀 더 신중하게 고려해야 합니다. 기본적으...

점심으로 소고기 먹고싶은데 가능해?? 무슨 부이든? 배부르게?

네, 점심에 소고기를 드시는 것은 가능합니다! 스위치온 다이어트를 진행 중인 4-7일차 상...

무가당 카카오가루 언제부터 가능?

스위치온 다이어트를 2주차에 진행하고 계시군요! 무가당 카카오가루는 보통 2주차부터 우선적...

어제 간식으로 오후 3시51분에 단백질 쉐이크만 먹고 피곤해서 저녁 안 먹고 오후6시 에 잠 자...

스위치온 다이어트 20일차에서 단식하는 날이라면, 오늘 저녁 6시 이후로 식사를 못한 상태...