운동 끝나고 식단 외 단백질파우더 그릭요거트에 섞어서 먹어도돼?
네, 운동 후에 단백질 파우더와 그릭 요거트를 섞어서 섭취하는 것은 매우 좋은 방법이에요!...
저녁을 걸렀는데 야식으로 그릭요거트 먹어도 되나요 먹을 수 있다면 넣을 수 있는 토핑이 뭐가 있나요
2주차에 저녁을 걸렀다면, 그릭 요거트를 야식으로 섭취하는 것은 좋은 선택일 수 있어요. ...
4주차 첫날 10시반쯤 그릭요거트에 과일 먹고 2시쯤 점심 먹는 식단 괜찮아?
네, 4주차 첫날 식단으로 그릭요거트와 과일, 이후 점심을 먹는 것은 괜찮습니다. 다만, ...
그락요거트랑 단백질 쉐이크를 섞어 먹으면은 그건 식사야? 단백질 쉐이크를 먹은거야? 그릭요거트는 한...
그릭 요거트와 단백질 쉐이크를 섞어 먹는 것은 좋은 선택입니다! 그러나 이 두 가지를 함께...
아침 대신 그릭요거트 먹어도 돼?
네, 아침 대신 그릭 요거트를 먹는 것은 좋은 선택입니다! 그릭 요거트는 단백질이 풍부하고...
무가당 그릭요거트 유청 뺴서 먹어도 돼?
네, 무가당 그릭 요거트는 스위치온 다이어트에 적합한 식품입니다. 유청을 빼고 먹는 것은 ...
그릭요거트 브랜드 추천해줘
3주차 진행 중이시군요! 그릭 요거트는 단백질 섭취를 도와주는 훌륭한 선택입니다. 보통 저...
간식때 그릭요거트랑 대추야자초코렛을 먹었어 당이 많았을까 ㅠㅠ
그릭요거트는 훌륭한 단백질과 칼슘의 공급원으로, 일반적으로 건강한 간식으로 추천되지만, 선...
1-3일차에 플레인요거트가 허용식품인데 그릭요거트랑 알룰로스랑 같이 먹어도돼?
네, 1-3일차 동안 플레인 요거트는 허용식품으로, 그릭 요거트도 포함됩니다. 그릭 요거트...
점심먹고 저녁 후에 그릭요거트랑 같이 꿀먹어도 돼?
그릭요거트는 고단백 식품으로 좋지만, 꿀은 당분이 높기 때문에 다이어트 중에는 주의가 필요...
