메밀소바 먹어도 돼?
메밀소바는 건강에 좋은 여러 이점을 가지고 있지만, 스위치온 다이어트의 특정 단계에 맞는지...
메밀국수 막국수 먹어도되나요
2주차에서는 저탄수화물 일반식으로 식단을 구성해야 하므로, 메밀국수는 약간의 탄수화물을 포...
저탄수화물식 메밀면 포케에 넣어 먹고 싶은데 몇 그램 먹어야할까?
스위치온 다이어트 3주차에 접어들면서 저탄수화물 식단을 유지하는 것은 매우 중요합니다. 메...
메밀가루 굴전 먹어도되?
메밀가루 굴전은 스위치온 다이어트 4-7일차 중 점심으로는 좀 더 주의가 필요한 음식이에요...
육회 연어 메밀면 먹어도 도ㅑ?
8일차 진행 상황에 맞춰서 말씀드릴게요! 현재 스위치온 다이어트 2주차에 해당하니, 저탄수...
메밀 갈레트 먹어도 돼?
스위치온 다이어트 4-7일차에 계신다면, 메밀 갈레트는 전체적인 식단에 따라 조절이 필요합...
메밀면 먹어도되나요?
메밀면은 스위치온 다이어트에서 다이어트를 고려할 때 적당한 선택일 수 있습니다. 메밀은 설...
2주차에 메밀막국수 먹어도 돼?
2주차에 메밀막국수를 먹는 것은 권장되지 않습니다. 스위치온 다이어트 2주차는 저탄수화물 ...
2주차 점심에 메밀 먹어도 돼?
2주차에서는 저탄수화물 일반식을 중심으로 식사가 이루어져야 하며, 점심 한 끼는 잡곡밥 반...
메밀국수로 파스타?
메밀국수를 파스타 대신 사용하는 것은 좋은 선택입니다! 스위치온 다이어트의 원칙에 맞추어 ...
