스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

100%메밀면은 언제부터 먹을 수 있어?

스위치온 다이어트 2주차에 진행 중이시군요! 점심에 100% 메밀면을 포함하고 싶으시다면,...

메밀소바 먹어도되?

4-7일차에 해당되는 상황이라면, 메밀소바는 주의가 필요합니다. 메밀소바는 탄수화물이 포함...

저녁으로 메밀막국수 먹어도 돼?

3주차에 들어간 상태에서 저녁으로 메밀막국수를 선택할 때 주의해야 할 점이 있습니다. 스위...

메밀소바 한입 먹어도 되나요?

2주차 진행 중이라면, 메밀소바는 주의가 필요합니다. 메밀은 일반적으로 건강한 곡물이지만,...

들깨가루넣어서 메밀두유면으로 들기름 막국수 먹어도 돼?

6일차에 접어든 스위치온 다이어트에서 들깨가루와 메밀두유면으로 만든 들기름 막국수는 조리법...

스위치온 6일차 메밀소바 먹어도 되나요?

스위치온 다이어트 6일차라면, 현재 진행 중인 단계는 적응기(4~7일차)일 가능성이 높아요...

메밀면은 먹으면 안될까?

메밀면은 스위치온 다이어트의 3주차에서 식사 계획에 따라 고려할 수 있는 좋은 선택일 수 ...

국수 메밀면 파스타면 중 어느게 그나마 괜찮나요?

2주차에 계신 경우, 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 메밀면과 파스타면 중에서...

2주차 무탄수식에서 메밀면 샐러드 괜찮나요

2주차에는 저탄수화물 일반식을 섭취하면서 무탄수 단백질 식단으로 진행하는 것이 중요합니다....

국수를 먹으면 안되겠죠? 메밀면도 안될까요?

스위치온 다이어트 2주차에 들어가시면서, 탄수화물 섭취에 대한 조절이 필요한 단계입니다. ...