저녁 외식 메뉴 추천해줘! 무탄수식단으로
무탄수식단을 고려한 저녁 외식 메뉴 추천을 드릴게요! 다음과 같은 옵션들을 고려해 보세요:...
유지기 1주일 후에 3주차 식단으로 돌아가는 이유는 뭐야?
유지기 1주일 후에 3주차 식단으로 돌아가는 이유는 다음과 같습니다: 1. **신체 대사...
단식 후 첫 끼니로 샤브샤브를 먹긴 했는데 라이스페이퍼 두세장 곁들이고 후식으로 건포도랑 시리얼 조...
걱정하지 마세요! 단식 후 첫 끼니로 샤브샤브를 선택한 것은 아주 좋은 선택이에요. 영양소...
무탄수 식단인데 현미로 만든 리조또는 괜찮음...? 괜찮으면 레시피도 좀 알려줘
3주차 무탄수 식단에서는 가능한 한 탄수화물을 제한해야 하므로, 현미로 만든 리조또는 기본...
식단을 못지켰을 경우 다시 처음부터 해야되나?
스위치온 다이어트에서 식단을 지키지 못했을 경우, 다시 처음부터 시작할 필요는 없습니다. ...
무탄수식단은 탄수화물 얼마나 적게 먹어야 무탄수식단이야? 버섯,채소,달걀,두부 이런데도 탄수화물 들...
무탄수식단은 일반적으로 탄수화물 섭취량을 극도로 제한하는 식사를 말합니다. 스위치온 다이어...
순두부,양파40g,참치,팽이버섯100g이랑 간장,들기름 한스푼 넣고 찌개했는데 무탄수 식단 아니야?...
순두부, 양파, 참치, 팽이버섯, 그리고 간장, 들기름을 넣고 만든 찌개는 대체로 좋은 선...
2주차 단식중인데 어제 저녁 8시-오늘 저녁 8시까지 24시간 단식하는데 단식 시간 끝나고 먹기는 ...
24시간 단식이 끝난 후 식사 시간에 대해 고민하고 계시군요! 일반적으로 단식 후에는 계속...
풀무원 지구식단 오트면 먹어도돼?
스위치온 7일차인데 구내식당 식단 먹어도돼? 밥은 1/3공기 먹을거야 28일중식 1.쌀밥/잡곡밥 2...
여성으로서 스위치온 다이어트를 4-7일차에 진행 중인 경우, 식단 선택에 주의가 필요해요....
