스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

AI 다이어트 고민상담잇더핏 단백질 쉐이크 먹어도 될까?

작성일: 2025-07-25 20:33
🔎 더 나은 방법이 있을까요?
다이어트 상담 - PYVWA

“작은 변화부터 함께 시작해보세요”

나만의 상황과 목표에 맞는 구체적인 조언을 받아보세요.
무료 상담으로 첫 걸음을 시작할 수 있어요.

💬지금 바로 무료 상담받기

✓ 1:1 맞춤 상담✓ 부담 없는 첫 상담

* AI가 생성한 답변이므로 부정확한 정보가 있을 수 있습니다.
 정확한 정보는공식 유튜브 채널에서 확인해주세요.

* AI 모델은 지속적으로 개선 중입니다.

유사한 게시글

• 잇더핏 초코 단백질 쉐이크 먹어도 돼?
• 아침/간식에 단백질 쉐이크 식단인데 이때 그릭요거트와 섞어서 먹어도 무방한가요? 또는 단백질쉐이크를 아몬드브리즈 언스위트에 넣고 얼려서 빙수처럼 먹어도 되나요?
• 단백질쉐이크에 아몬드브리즈제로슈가 넣어서먹어도돼?
• 양파즙 먹어도 될까 밥이나 쉐이크 먹은다음에 후식음료로
• 아침에 시간을 놓치면 쉐이크를 좀 늦게 먹고 점심을 먹어야 할까? 아님 아침 쉐이크는 건너뛰고 점심을 먹어야 할까?

최신 게시글

• 무뚝뚝감자칩 먹어도 되나요 탄수화물 34g 당류2g 지방19g 나트륨430mg입니다
• 디카페인라떼 먹어도 되?
• 4~7일차 깨소금 먹어도 괜찮나요
• 단식 후 햄버거 먹어도 돼?
• 자두 한 개 먹어도 될까
• 24시간 단식중인데 어제 1시에 점심 먹고 자고일어나서 7시쯤 키위 2조각 먹었는데 지금 오후 2시인데 밥 먹어도 될까..?
• 체지방이 안빠지는데 운동량이 부족일까요
질문 더보기

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

AI 에게 질문하러 가기 →
광고 - PYVWA
간편하게 상담받기

🔥가장 HOT한 질문

  • 11주차를 제대로 하지 못했어요. 2주차로 넘어가도 될까요?
  • 2메밀소바 먹어도 돼?
  • 3외식 메뉴로 가능한 음식 모두 나열해줘
  • 4단식은 어떻게 하나요
  • 52주차 허용식품과 금지식품 알려주세요

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #단백질
  • #점심
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #닭
  • #탄수
  • #추천
  • #3주차
  • #식단
  • #두부
  • #간식
  • #요거트
  • #아침
  • #하루
  • #소스
  • #1주차
  • #계란
  • #다이어트
  • #음식
  • #4주차
  • #가슴
  • #치즈
  • #식사
  • #허용
  • #운동
  • #샐러드
  • #다시
  • #시작
  • #메뉴
  • #섭취
  • #현미
  • #그릭
  • #소고기
  • #유지
  • #수육
  • #일반
  • #샤브샤브
  • #식품
  • #지방
  • #오늘
  • #제로
  • #치킨
  • #참치
  • #야채
  • #조금
  • #김치
  • #커피
  • #우유
  • #버터
  • #구이
  • #공복
  • #양배추
  • #체지방
  • #간장
  • #삼겹살
  • #가루
  • #아몬드
  • #토마토
  • #김밥
  • #프로
  • #고기
  • #볶음
  • #파스타
  • #외식
  • #두유
  • #무가당
  • #소금
  • #굽네
  • #칼로리
  • #족발
  • #당류
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #제한
  • #아메리카노
  • #몸무게
  • #돼지고기
  • #연어
  • #가능
  • #메밀
  • #술
  • #저당
  • #다음
  • #보쌈
  • #감자
  • #음료
  • #설탕
  • #옥수수
  • #고구마
  • #양념
  • #오리
  • #계속
  • #레시피
  • #나트륨
  • #카레
  • #곤약
  • #블루베리
필그램 영양제 할인 배너
Video

추천 영상

[스위치온 공식채널] 스위치온 할 때 오리엔탈 드레싱이 질린다면, 이 소스를 드셔보세요!(흑임자 스프레드, 콜리플라워 후무스) | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온
재생

[스위치온 공식채널] 스위치온 할 때 오리엔탈 드레싱이 질린다면, 이 소스를 드셔보세요!(흑임자 스프레드, 콜리플라워 후무스) | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온

이건 첫번째 레슨, 다이어트 실패하지 않는 방법 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온
재생

이건 첫번째 레슨, 다이어트 실패하지 않는 방법 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

서울아산병원 내과 교수, “제로콜라 당장 끊어라” 경고… 왜?

서울아산병원 내과 교수, “제로콜라 당장 끊어라” 경고… 왜?

“기미 레이저 받았는데 또 생겼어요”… ‘제대로 된’ 치료였는지 확인을

“기미 레이저 받았는데 또 생겼어요”… ‘제대로 된’ 치료였는지 확인을

후식으로 마신 매실차, 혈당 쑥 올린다

후식으로 마신 매실차, 혈당 쑥 올린다

유명 女가수, ‘이 옷’ 입었다가 장 튀어나왔다… 얼마나 위험한 옷이길래?

유명 女가수, ‘이 옷’ 입었다가 장 튀어나왔다… 얼마나 위험한 옷이길래?

유독 심해진 입 냄새… 물 대신 마신 ‘이것’이 원인

유독 심해진 입 냄새… 물 대신 마신 ‘이것’이 원인