스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

AI 다이어트 고민상담단백질쉐이크 마이프로틴 어때?

작성일: 2025-09-13 21:25
4-7일차
🔎 더 나은 방법이 있을까요?
다이어트 상담 - C9VKX

“혼자서 고민하지 마세요”

나만의 상황과 목표에 맞는 구체적인 조언을 받아보세요.
무료 상담으로 첫 걸음을 시작할 수 있어요.

💬지금 바로 무료 상담받기

✓ 1:1 맞춤 상담✓ 부담 없는 첫 상담

* AI가 생성한 답변이므로 부정확한 정보가 있을 수 있습니다.
 정확한 정보는공식 유튜브 채널에서 확인해주세요.

* AI 모델은 지속적으로 개선 중입니다.

유사한 게시글

• 단백질쉐이크 추천해줄수있어? 아니면 고르는 기준이라도 ㅜㅜ
• 일반식 먹을때 단백질은 몇그램정도 먹어야해?
• 5일차에 아침 쉐이크 점심 쉐이크 간식시간에 저탄수화물식사 저녁 쉐이크 이렇게 먹어도 괜찮아?
• 브로멜라인 유산균을 같이 먹어도 될까? 이름은 '마이디데이'야
• 단백질쉐이크 우유 들어간거 먹어도 괜찮은가요? 편의점에서 파는 셀렉스 프로핏? 단백질이요

최신 게시글

• 단백질쉐이크 추천해줄수있어? 아니면 고르는 기준이라도 ㅜㅜ
• 지금 너무배고픈데 메츄리알3개먹어되나
• 4주 끝나고 나서 먹고 싶은 거 먹어도 돼?
• 9월 13일 기준 3일차고 내일부터 4일차인데 점심 저탄수화물이잖아? 흰밥 반공기에 두부랑 간장이랑 먹을까 하는데 두부 한모를 다 먹어도 괜찮아? 칼로리가 많진 않아?
• 일반식 먹을때 단백질은 몇그램정도 먹어야해?
• 한끼 일반식 저탄수 식단 할때 탄수화물 몇그램까지 가능해?
• 샤브샤브 육수 레시피 알려줘
질문 더보기
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 16일차 아니 쉐이크만해도 3끼면 탄수화물이 50인데 그럼 점심에...
  • 2오늘 8일차인데 점심: 샌드위치 저녁: 굽네치킨, 보쌈, 족발 ...
  • 3실수로 가능한줄 알고 7일차에 고등어구이를 먹었어. 식당에서 사...
  • 4생리 시작전 며칠전부터 체중이 늘고 생리 당일인 지금은 더 늘었...
  • 5술먹으면 다음날 식단 처음부터 해?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #단백질
  • #점심
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #닭
  • #탄수
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #1주차
  • #계란
  • #소스
  • #다이어트
  • #4주차
  • #음식
  • #식사
  • #허용
  • #가슴
  • #치즈
  • #운동
  • #샐러드
  • #시작
  • #다시
  • #섭취
  • #유지
  • #메뉴
  • #현미
  • #그릭
  • #소고기
  • #수육
  • #오늘
  • #일반
  • #식품
  • #샤브샤브
  • #지방
  • #조금
  • #제로
  • #공복
  • #야채
  • #참치
  • #치킨
  • #김치
  • #커피
  • #우유
  • #체지방
  • #버터
  • #구이
  • #간장
  • #양배추
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #가루
  • #김밥
  • #토마토
  • #고기
  • #프로
  • #볶음
  • #파스타
  • #두유
  • #외식
  • #칼로리
  • #소금
  • #무가당
  • #제한
  • #족발
  • #몸무게
  • #당류
  • #굽네
  • #알룰로스
  • #땅콩
  • #아메리카노
  • #가능
  • #다음
  • #연어
  • #돼지고기
  • #저당
  • #계속
  • #메밀
  • #음료
  • #설탕
  • #보쌈
  • #양념
  • #술
  • #감자
  • #고구마
  • #옥수수
  • #오리
  • #생리
  • #곤약
  • #공기
  • #체중
  • #그램
필그램 영양제 할인 배너
“1kg 빼기 너무 힘들다” 요요 온 미나 시누이… ‘이 운동’으로 다시 도전?

“1kg 빼기 너무 힘들다” 요요 온 미나 시누이… ‘이 운동’으로 다시 도전?

‘이 약’ 오래 먹으면 깊은 잠 줄고 기억력 손상… 뭐길래?

‘이 약’ 오래 먹으면 깊은 잠 줄고 기억력 손상… 뭐길래?

운동 끝나고 물 벌컥벌컥 마시면 안 좋아… 대신 ‘이렇게’ 하세요

운동 끝나고 물 벌컥벌컥 마시면 안 좋아… 대신 ‘이렇게’ 하세요

약사들 “병원 옆 약국 개설 취소” 요구… 대법원 판단은?

약사들 “병원 옆 약국 개설 취소” 요구… 대법원 판단은?

일교차 커지니 무릎 통증이… 나도 ‘관절염’인 걸까?

일교차 커지니 무릎 통증이… 나도 ‘관절염’인 걸까?

Video

추천 영상

돌아오는 건강검진, 결과서 보는 방법 총정리 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온
재생

돌아오는 건강검진, 결과서 보는 방법 총정리 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온

[ASMR][스위치온] 우유와 식초, 소금으로 만드는 간단한 드레싱 | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온
재생

[ASMR][스위치온] 우유와 식초, 소금으로 만드는 간단한 드레싱 | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트