AI 다이어트 고민상담24시간 단식 날인데, 카페에 가서 주문할 수 있는 음료 추천해줘.

2주차 24시간 단식 날이라면 카페에서 선택할 수 있는 음료는 제한적이지만, 몇 가지 좋은 옵션이 있습니다! 단식 중이니 캘로리 섭취를 피해야 하며, 물이나 카페인 음료를 중심으로 고르는 것이 좋습니다.

1. 블랙 커피: 당분이 포함되지 않은 블랙 커피는 단식 중에 좋은 선택입니다. 카페인 성분이 에너지를 주고 식욕을 억제하는 데 도움을 줄 수 있어요. 가능하다면 아메리카노나 필터 커피로 주문하세요.

2. 허브티: 카페인 없는 허브티도 훌륭한 음료 선택입니다. 여러 종류가 있으니, 페퍼민트, 카모마일 등의 허브티는 소화를 돕고 안정감을 줄 수 있습니다.

3. 녹차: 적당량의 카페인이 포함되어 있어, 에너지를 끌어올리는 데 유용합니다. 단, 설탕이나 기타 감미료는 빼고 주문하는 것이 중요해요.

4. 안전한 물: 카페에서는 물을 무료로 제공하니, 충분히 수분을 보충하는 것도 좋은 방법입니다. 어떤 음료를 선택하든, 물과 함께 하는 것을 잊지 마세요!

이 음료들은 단식 중에도 무난하게 즐길 수 있는 선택지들입니다. 카페 분위기를 만끽하면서도 건강한 단식을 유지할 수 있도록 도와줄 거예요!