AI 다이어트 고민상담4~7일차에 밥 안먹고 단쉐먹는 3끼중 또 밥먹으면 살찌지~?~ 돌려말하지 말고 예 아니요로 답해주세요
작성일: 2025-03-12 09:55
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4-7일차아침여성
아니요, 4~7일차에 밥을 한 끼라도 먹으면 살이 찌지 않습니다. 그러나 식단의 균형이 중요하니, 건강한 선택을 하는 것이 좋습니다. 단백질과 채소를 함께 포함시켜 균형잡힌 식사를 하세요.
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