
AI 다이어트 고민상담2주차 허용 식품 목록과 적합한 제품을 추천해주세요.
작성일: 2024-12-22 17:41
스위치온 다이어트 2주차의 허용 식품 목록은 다음과 같습니다:
- 단백질: 닭가슴살, 소고기, 돼지고기, 생선, 두부 등
- 탄수화물: 현미, 잡곡밥, 퀴노아 (80-100g 권장)
- 채소: 다양한 채소 (특히 비타민과 미네랄이 풍부한 것)
- 건강한 지방: 아보카도, 올리브 오일, 견과류
- 콩류: 병아리콩, 렌틸콩 등 (2주차부터 허용)
- 간식: 치아시드, 저당 간식
이제 적합한 제품을 추천드리겠습니다:
저당 유부초밥 제품: 여기에서 확인하세요 - 당을 낮춘 유부초밥으로, 한식의 맛을 간편하게 즐길 수 있습니다.
프로틴방앗간 단백바 초코케이크: 여기에서 확인하세요 - 초코케이크 맛의 단백질 바로, 간편하게 단백질을 보충할 수 있습니다.
이 제품들은 스위치온 다이어트에 적합하며, 식단에 다양성을 추가할 수 있습니다. 필요 시 더 많은 정보나 추가 제품 추천을 요청해 주세요!
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