네, 24시간 단식 중에 아티소 차 티백을 사용하여 마시는 것은 괜찮습니다. 특히 티백의 당 함량이 0.31g으로 매우 적기 때문에, 단식의 효과에 큰 영향을 미치지 않을 것입니다.
단식 중에는 기본적으로 칼로리를 포함하지 않는 음료를 선택하는 것이 중요하다 보니, 일반적으로 물이나 무가당 허브 차가 권장됩니다. 아티소 차는 저열량이면서도 맛을 더할 수 있는 좋은 옵션이에요. 하지만, 단식 중에는 가능한 한 간섭을 최소화하고 단순한 물을 주로 마시는 것이 가장 좋습니다.
결론적으로 말씀드리자면, 아티소 차를 적당량 마시는 것은 부담이 없을 것으로 보이며, 만약 더 강한 맛이나 큰 수분을 원하시면 다른 허브 차 종류도 좋습니다. 가볍게 즐겨보세요!
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