스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

AI 다이어트 고민상담점심으로 쉐프엠 미트파스타 먹어도 돼?

작성일: 2025-08-25 13:51
유지기점심여성
🔎 더 나은 방법이 있을까요?
다이어트 상담 - PYVWA

“작은 변화부터 함께 시작해보세요”

나만의 상황과 목표에 맞는 구체적인 조언을 받아보세요.
무료 상담으로 첫 걸음을 시작할 수 있어요.

💬지금 바로 무료 상담받기

✓ 1:1 맞춤 상담✓ 부담 없는 첫 상담

* AI가 생성한 답변이므로 부정확한 정보가 있을 수 있습니다.
 정확한 정보는공식 유튜브 채널에서 확인해주세요.

* AI 모델은 지속적으로 개선 중입니다.

유사한 게시글

• 아침, 점심, 간식, 저녁 식사 이외 허용 음식은 아무때나 먹어도 상관 없는건가요?
• 스위치온 26일로 마무리하고 바로 일상기(유지기)로 넘어가도 될까? 학생이라 개학하면 급식을 먹거든. 아침 사과, 땅콩버터, 점심 급식. 저녁 저탄수화물식, 14시간 공복 지켜서
• 한식, 양식에 전문적인 쉐프역할을 해주세요. 참신한 다이어트 레시피 2개를 상세히 알려주세요
• 미트소스로 라따뚜이 만들어 먹어도 될까요?
• 파스타 면 먹어도돼?
• 유지기때 파스타 가능?? 피자는?

최신 게시글

• 24시간 단식후 무가당플레인요거트랑 그릭요거트 중에 뭘 먹는게 좋을까? 먹고 한시간 후에 저녁 먹을 예정이야
• 묵은지돼지갈비김치찜 돼지갈비 위주로 탄수화물 덜 먹으면 나름 저탄수화물식이지?
• 크래미,진미채 키토김밥 먹어도 돼?
• 멀티비타민에 포도당이 포함되느네 먹어도되?
• 단백질 쉐이크 먹을 때, '아몬드 프리즈 프로틴' 으로 마셔도 되나요?
• 배가 안고픈데 간식 건너뛰고 저녁에 무탄수식단 대신 쉐이크만 먹어도 될까??
• 8일차 간식안먹구 저녁많이먹어도되?
질문 더보기

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 1어쩔수 없이 술먹어야하면 처음부터 다시해 ?
  • 2점심 저탄식사시 김치는 몇주차부터 허용되나요?
  • 31~3일차 쉐이크 먹을때 저지방 우유로 타먹어도 돼?
  • 4토마토스파게티 먹어도괜찮니?
  • 5생리기간에는 체중감량 효과가 정체되나요?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #단백질
  • #점심
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #닭
  • #탄수
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #두부
  • #간식
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #계란
  • #소스
  • #1주차
  • #다이어트
  • #4주차
  • #음식
  • #가슴
  • #식사
  • #허용
  • #치즈
  • #운동
  • #샐러드
  • #시작
  • #다시
  • #섭취
  • #유지
  • #메뉴
  • #현미
  • #그릭
  • #소고기
  • #수육
  • #일반
  • #오늘
  • #식품
  • #샤브샤브
  • #지방
  • #조금
  • #제로
  • #공복
  • #야채
  • #치킨
  • #참치
  • #김치
  • #우유
  • #커피
  • #버터
  • #구이
  • #양배추
  • #체지방
  • #간장
  • #삼겹살
  • #가루
  • #아몬드
  • #토마토
  • #김밥
  • #고기
  • #프로
  • #볶음
  • #파스타
  • #두유
  • #외식
  • #소금
  • #무가당
  • #칼로리
  • #족발
  • #당류
  • #제한
  • #굽네
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #몸무게
  • #아메리카노
  • #돼지고기
  • #연어
  • #가능
  • #다음
  • #저당
  • #메밀
  • #설탕
  • #양념
  • #음료
  • #옥수수
  • #보쌈
  • #감자
  • #계속
  • #술
  • #고구마
  • #오리
  • #곤약
  • #공기
  • #생리
  • #하나
  • #그램
필그램 영양제 할인 배너
Video

추천 영상

돌아오는 건강검진, 결과서 보는 방법 총정리 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온
재생

돌아오는 건강검진, 결과서 보는 방법 총정리 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온

[ASMR][스위치온] 우유와 식초, 소금으로 만드는 간단한 드레싱 | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온
재생

[ASMR][스위치온] 우유와 식초, 소금으로 만드는 간단한 드레싱 | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

가축 피부 갉아 먹던 ‘신세계 나사벌레’, 사람 공격 시작

가축 피부 갉아 먹던 ‘신세계 나사벌레’, 사람 공격 시작

“고강도 운동해도 살 안 빠진다면…” 6-6-6 걷기 해보세요, 지방 태워줘

“고강도 운동해도 살 안 빠진다면…” 6-6-6 걷기 해보세요, 지방 태워줘

경력단절 간호사 20만… 10명 중 4명 의료 현장 떠나

경력단절 간호사 20만… 10명 중 4명 의료 현장 떠나

‘트렘피어’, 국내서 크론병·궤양성 대장염 적응증 획득

‘트렘피어’, 국내서 크론병·궤양성 대장염 적응증 획득

“목이 칼에 베인 듯”…코로나 새 변이 ‘님버스’ 급속 확산

“목이 칼에 베인 듯”…코로나 새 변이 ‘님버스’ 급속 확산