스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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소고기는 3주차 허용식품이라는데 1주차에 샤브샤브용 소고기는 되는거야?

네, 소고기는 스위치온 다이어트의 3주차 허용식품으로, 고단백 공급원으로 좋은 선택이에요....

소고기는 3주차 허용식품이라는데 1주차에 샤브샤브소고기는 되는거야?

소고기는 스위치온 다이어트 3주차에서 허용되는 식품입니다. 1주차에서는 껍질을 벗긴 살코기...

고기집가서 목살같은거 못구워먹어?

2주차점심

2주차에 접어들며 저탄수화물 일반식을 도입하는 단계인 만큼, 목살과 같은 고기는 적절히 포...

고기국밥 먹어도 될까?

12일차점심여성

고기국밥은 기본적으로 단백질과 영양이 풍부한 음식이지만, 스위치온 다이어트의 현재 진행 상...

점심으로 소고기 쌀국수 먹어도 될까?

12일차점심여성

12일차 진행 중이시군요! 점심으로 소고기 쌀국수를 선택하는 것은 조금 조심스러울 수 있습...

마라탕에 야채하고 고기만 넣어서 먹어도 가능해?

4주차점심여성

마라탕에 야채와 고기만 넣고 먹는 것은 스위치온 다이어트의 4주차 진행 상태에서 가능합니다...

마라탕이 먹고싶은데 소고기랑 야채 듬뿍 넣어서 먹어도 될까?

유지기점심남성

마라탕은 다양한 재료를 활용해 만들 수 있어 맛도 좋고 영양도 챙길 수 있는 훌륭한 선택입...

바나프레소 소불고기파니니 먹어도 돼 ?

4-7일차아침

4-7일차 진행 중이시라면, 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 바나프레소의 소불...

오늘 회사 식당 메뉴가 도토리묵사발, 버섯소불고기, 연근들깨샐러드, 무나물무침, 배추김치야

2주차점심여성

2주차 진행 중이시군요! 현재 메뉴를 보니 전반적으로 건강한 선택들이 많이 포함되어 있습니...

돼지고기 수육에 추천하는 부위는 어느 부위야

3주차

3주차 스위치온 다이어트에서는 단백질 섭취가 중요한 만큼, 특히 좋은 단백질원인 돼지고기를...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2무탄수식 배달음식 샐러드 단백질쉐이크 제외하고 10가지 추천
  • 3무탄수요리 배달메뉴 추천 (샐러드, 단백질쉐이크 제외)
  • 4스위치온 4주차 끝나고 유지기에 돌입하려는데, 식단이랑 단식 같...
  • 5다이어트 약이랑 콜레올로지 음료 마셔도 돼?

✍️다이어트 칼럼

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