스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

볶음김치80g 반찬으로 먹어도될까? 설탕아주 소량 들어간거같아

3주차에 있는 여성분이시군요! 볶음김치를 반찬으로 드시는 것에 대해 말씀드리자면, 일반적으...

김치볶음밥 언재부터 먹어도돼?

김치볶음밥은 스위치온 다이어트에서 주요한 식사로 적합할 수 있지만, 먹기 시작하는 시점은 ...

볶음김치나 김치 먹어도돼?

네, 볶음김치나 일반 김치는 스위치온 다이어트의 4-7일차에는 적절한 선택이 될 수 있습니...

단식후 쭈꾸미볶음 먹어도돼?

4주차 진행 중이시라면, 단식 후 쭈꾸미볶음을 섭취하는 것에 대해 고려해야 할 몇 가지 사...

두부 현미밥 계란 새우 팽이버섯 넣고 볶음밥 괜찮아?

네, 질문자님! 두부, 현미밥, 계란, 새우, 팽이버섯을 넣고 볶음밥을 만드는 것은 아주 ...

밥을 먹어야하는 상황이야. 김치볶음밥이 나을까 라면이 나을까

3주차 진행 중이시군요! 이 시기에는 대사유연성을 회복하고 체지방 연소를 최대화하는 것이 ...

일반식에 쭈꾸미볶음 먹어도 되나요?

쭈꾸미 볶음은 고단백 음식으로 훌륭한 선택일 수 있습니다. 하지만 스위치온 다이어트의 원칙...

유지기 새우 볶음밥

유지기 동안 새우 볶음밥을 즐기는 것은 좋은 선택일 수 있습니다! 그러나 스위치온 다이어트...

우삼겹 숙주볶음 먹어도 돼?

우삼겹 숙주볶음은 스위치온 다이어트의 관점에서 고려할 만한 좋은 요리입니다. 하지만 몇 가...

무탄수식으로 낙지볶음 먹어야 하는데 양념이 너무 신경 쓰여. 물에 씻어먹으면 괜찮아???

네, 2주차에 낙지볶음을 드시고 싶으시군요! 무탄수식으로 먹기 위해서는 양념이 신경 쓰이실...