스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

9일차 저녁에 샐러디갈건데 조합 추천해줘

9일차 저녁에 샐러디를 준비하신다니 정말 좋은 선택이에요! 샐러드는 신선한 채소와 단백질을...

22:24 · 조회 1 · 추천 0

유지기 때 주말 하루는 치팅을 가져도 된다고 하던데, 그럼 다음날엔 어떤 식단을 짜는 게 건강을 유...

주말에 치팅 데이를 가지는 것은 심리적으로도 도움이 될 수 있어요! 하지만 그 다음 날, ...

22:17 · 조회 6 · 추천 0

8일차 점심메뉴 추천좀

8일차 점심 메뉴로는 저탄수화물 일반식을 추천할 수 있습니다. 이 단계에서는 식사를 통해 ...

20:52 · 조회 2 · 추천 0

8일차에 먹을 음식 추천해줘

스위치온 다이어트 8일차에 적합한 음식 추천을 드릴게요! 이 단계에서는 체중 조절과 대사 ...

20:46 · 조회 2 · 추천 0

6일차 저녁 메뉴 추천 해줘. 아침 쉐이크,CCA주스,점심 현미계란볶음밥,장어구이 1마리,구운계란 ...

6일차 저녁 메뉴를 추천해 드릴게요! 현재 식사 패턴을 보면, 단백질과 건강한 지방이 잘 ...

19:53 · 조회 3 · 추천 0

식단 추천 좀 해줘

네, 스위치온 다이어트의 4-7일차에 맞는 식단을 추천해 드릴게요! 이 단계는 탄수화물을 ...

19:29 · 조회 2 · 추천 0

식단 추천좀 해줘요

스위치온 다이어트의 4-7일차에 맞춰 음식을 추천드릴게요! 이 단계에서는 저탄수화물 식단으...

19:28 · 조회 2 · 추천 0

4일차에 투썸플레이스에서 먹을만한걱 추천해줘

4일차에는 저탄수화물 식사를 고려해야 하므로, 투썸플레이스에서 선택할 수 있는 몇 가지 옵...

18:47 · 조회 2 · 추천 0

샤브샤브 끓일건데 무탄수화물식단으로 적절한 부위 추천해줘

2주차에 접어들면서 저탄수화물 무탄수화물 식단을 고민하고 계시는군요! 샤브샤브의 경우, 단...

18:37 · 조회 2 · 추천 0

저녁으로 샐러드 먹을거야 써브웨이 다이어트 샐러드 추천해줘!

14:53 · 조회 1 · 추천 0