돼지고기 목살 먹어도 돼?
네, 돼지고기 목살을 먹는 것에 대해 설명드릴게요. 현재 4-7일차의 스위치온 다이어트를 ...
구워먹을수있는 고기 알려줘
3주차에 접어든 만큼 체지방 연소와 대사 최적화를 목표로 하고 있군요! 저녁 식사로 구워 ...
양고기 케밥 먹어도 돼?
24일차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 양고기 케밥을 먹는 것에 대해 몇 가지 고려할...
저녁식사로 오리고기 먹어도돼?
3주차에 저녁식사로 오리고기를 섭취하는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 고려할 점이 있습...
소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤브샤브는 ?
2주차의 경우 저탄수화물 일반식이 중심으로 진행되며, 소고기는 3주차부터 허용식품으로 포함...
단백질 고기 먹고싶은데 어떤 부위 어떻게 먹능게 좋아?
네, 4주차에 접어드셨군요! 단백질을 충분히 섭취하는 것이 중요해요. 여성의 경우, 생리주...
소고기 구워먹어도되?
네, 2주차에 소고기를 구워먹어도 괜찮습니다! 하지만 몇 가지 방법을 고려해야 해요. 1...
3주차 2일차야 저녁에 삼계탕을 먹을려고하는데 밥은 안먹고 고기위주로 먹을거 같은데 괜찮을까? 추가...
3주차 2일차에 삼계탕을 저녁으로 먹는 것은 괜찮은 선택입니다! 삼계탕은 영양가가 높고 단...
5일차인데 굽네치킨 가능해? 닭고기잖어
굽네치킨은 닭고기로, 다이어트에 적합한 단백질 식품이지만, 주의가 필요합니다. 스위치온 다...
점심으로 저탄수화물식 해야되는 날인데 소고기야채찜에 올리브유로 구운 버섯을 같이 먹었어. 그런데 탄...
네, 캐슈넛은 소량으로 먹는다면 괜찮아요! 21일차에 저탄수화물 식단을 진행하고 있다면, ...
