스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

점심에 양배추찜에 직접만든 소고기 고추장이랑 쌈싸먹을건데 괜찮나요

네, 점심에 양배추찜과 소고기 고추장이랑 쌈 싸 먹는 것은 좋은 선택이에요! 양배추는 저칼...

라조밥, 해물덮밥, 오징어덮밥, 마파두부밥, 송이덮밥, 소고기덮밥, 유산슬밥 중 먹을 수 있는 건?

4-7일차에 있는 남성으로서 드시는 점심 식사에 대해 구체적으로 살펴볼게요. 이 단계에서는...

직장인 점심을 먹는데 동료와 중국집을 가게 되었어. 먹을 수 있는 메뉴는? 오므라이스, 해물덮밥, ...

중국집에서 점심 메뉴를 선택할 때는 스위치온 다이어트를 고려하여 저탄수화물 식사 위주로 선...

3주차 그저께 단식하고 오늘은 저녁으로 뼈구이 고기 2개랑 뼈해장국 고기 2개 우거지 조금 먹었는데...

저녁에 뼈구이 고기와 뼈해장국을 드신 것에 대해 충분히 이해합니다. 3주차는 진입 후 간헐...

고추장, 참치액 같은 소스 이용한 야채 고기 볶음요리 괜찮아 ?

2주차 진행 중이라면 고추장이나 참치액 같은 소스를 사용할 때 몇 가지 점을 고려해야 합니...

훈제 오리고기 구워서 100g 정도 먹어도되나요?

훈제 오리고기를 100g 정도 섭취하는 것은 적절합니다. 다만 몇 가지 고려할 점이 있어요...

훈제 오리고기 구워서 먹어도되나요?

훈제 오리고기를 구워서 먹는 것은 다소 조심해야 할 부분이 있습니다. 오리 고기는 일반적으...

오리고기는 몇주차부터 허용돼?

오리고기는 스위치온 다이어트에서 일반적으로 3주차부터 허용됩니다. 이 단계에서는 허용 식품...

4일차 일반식 먹을 때 소고기 구워먹어도 돼?

네, 4일차 일반식을 먹을 때 소고기를 구워 먹는 것은 괜찮습니다! 하지만 특정 주의사항이...

일반식 허용질문 인공감미료, 고춧가루,간장, 된장, 파, 마늘, 콩, 돼지고기, 닭고기, 감자, 검...

스위치온 다이어트의 일반식 허용 여부에 대해 설명드리겠습니다. 각 식품에 따른 허용 여부는...