네, 참치통조림은 스위치온 다이어트 4-7일차에 허용되는 음식 중 하나입니다. 하지만 몇 ...
04/04 · 조회 14 · 추천 0
김밥을 참치, 양배추, 계란, 속배추로 속을 만들어 먹는 것은 좋은 선택이에요! 이 재료들...
04/03 · 조회 12 · 추천 0
3주차 진행 중인 스위치온 다이어트에서 단식 후 첫 식사로 다이어트 참치마요덮밥을 선택하는...
04/03 · 조회 19 · 추천 0
4일차 스위치온 다이어트 진행 중이시군요! 참치캔은 저탄수화물 고단백 식단에 잘 맞는 훌륭...
04/03 · 조회 11 · 추천 0
네, 참치캔을 먹어도 괜찮습니다! 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서는 저탄수화물 일반...
04/03 · 조회 13 · 추천 0
04/03 · 조회 14 · 추천 0
고추참치를 드시는 것은 선택할 수 있는 옵션 중 하나입니다. 하지만 스위치온 다이어트의 4...
네, 통조림 참치는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다! 점심에 단백질을 보충하기에 ...
스위치온 다이어트에서 참치캔은 보통 1주차의 후반부인 4~7일차부터 허용됩니다. 이 시기부...
04/03 · 조회 20 · 추천 0
스위치온 다이어트의 4-7일차에 해당하는 시점에서 참치캔은 저탄수화물 일반식으로써 섭취할 ...
04/02 · 조회 21 · 추천 0