찹스테이크 만들고싶은데 소스레시피 추천해줘
찹스테이크는 단백질을 보충하면서도 맛있는 식사로 좋습니다! 4-7일차 스위치온 다이어트 중...
야채찜에 컵누들 소스 넣어됨?
야채찜에 컵누들 소스를 넣는 것은 스위치온 다이어트의 관점에서 봤을 때 주의가 필요합니다....
소스 닭가슴살 먹어도돼?
소스 닭가슴살에 대해 궁금하신 거군요! 일반적으로, 스위치온 다이어트에서는 가공식품이나 설...
두부버섯 샐러드 먹었는데 괜찮아?? 비타민이나 양배추 이런 야채,올리브, 방울토마토, 두부, 버섯,...
네, 두부버섯 샐러드는 전반적으로 건강한 선택이고 스위치온 다이어트에 잘 어울리는 조합이에...
4일차 점심에 샐러드에 발사믹이나 오리엔탈 소스 가능함?
네, 4일차 점심에 샐러드는 훌륭한 선택입니다! 그러나 소스 선택에 대해 주의가 필요합니다...
닭가슴살 소스에 100g기준 당류가 3.4g, 나트륨 400mg이 들어있는데 40g정도 먹어도 될까...
4-7일차에 해당하는 스위치온 다이어트 중에는 저탄수화물 일반식이 강조되며, 식단에서 단백...
1주차에 소스있믄 닭가슴살 먹어도 돼?
1주차에는 소스가 많이 포함된 닭가슴살을 섭취하는 것이 조금 조심스러울 수 있습니다. 기본...
으깬 두부에 시중에서 파는 낫또(간장소스, 겨자소스포함) 해서 무탄수화물 식단으로 먹어도 되나요?
네, 현재 2주차에 계신 여성분이라면, 무탄수화물 식단에 의한 식사에서 으깬 두부와 낫또를...
삶은 오징어, 배추, 숙주, 버섯을 쪄서 저당 마라소스 한스푼에 비벼먹어도 괜찮나? 오징어 한마리면...
네, 질문 감사합니다! 현재 2주차에 있는 여성 다이어터로서, 주어진 음식 조합은 꽤 괜찮...
소스 있는 닭가슴살 먹어도 돼 1주차에?
소스가 있는 닭가슴살은 1주차 스위치온 다이어트에서 섭취할 수 있는 식품인지 여부는 소스의...
