아침 단백질 쉐이크를 대체해서 먹을 수 있는 허용식품 알려줘.
네! 현재 4-7일차에 계시다면, 아침 단백질 쉐이크 대신 먹을 수 있는 허용식품에 대해 ...
수크랄로스가 들어간 단백질쉐이크 먹고 아픈 여드름이 2개 나고 설사를 하는데 수크랄로스의 영향이 큰...
수크랄로스는 인공감미료로, 일반적으로 칼로리가 없고 단맛을 제공하여 다이어트 식품에서 많이...
단백질쉐이크 테이크핏 제품 먹어도되나요?
아침에 단백질 쉐이크고 저녁에 탄수화물 제한식이잖아. 이걸 바꿔서 해도 돼? 아침에 탄수화물 제한식...
3주차 진행 중이시군요! 스위치온 다이어트에서는 식사의 순서와 조합이 중요하지만, 약간의 ...
검은콩두유 단백질쉐이크 대신해서 섭취해도 되나요?
네, 검은콩두유를 단백질 쉐이크 대신 섭취하는 것은 가능합니다! 검은콩두유는 단백질 함량이...
닭가슴살과 단백질쉐이크의 차이가 뭐야
다이어트와 근육량 증가를 위해 많은 사람들이 닭가슴살과 단백질 쉐이크를 섭취합니다. 이 두...
단백질쉐이크 대신에 닭가슴살을 많이 먹어도 되나?
닭가슴살을 단백질 쉐이크 대신 많이 섭취하는 것은 가능합니다. 닭가슴살은 단백질이 풍부하고...
쉐이크를 먹기가 어려운데 대신 두유를 먹어도 되나요?
네, 두유를 드시는 것은 좋은 선택입니다! 스위치온 다이어트를 진행하는 동안 단백질 섭취가...
1일차에 4시까지는 단백질쉐이크만 먹었는데 저녁에 월남쌈을 먹어버렸어. 내일부터 1일차를 다시 시작...
월남쌈을 저녁에 드셨다면, 다이어트 초기 단계에서의 실수에 대해 걱정할 필요는 없습니다. ...
쉐이크 많이먹어도 되나 간식으로
스위치온 다이어트를 할 때 단백질 쉐이크는 중요한 역할을 하는데요, 특히 식사 대체나 간식...
