스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

점심 메뉴로 김치찌개와 된장찌개 어떤지

2주차에 김치찌개와 된장찌개를 점심 메뉴로 선택하는 것은 좋은 아이디어입니다! 두 찌개 모...

밥대신 두부랑 양배추넣고 김치볶음밥 만들어먹어도 돼?

네, 3주차 진행 중이라면 밥 대신 두부와 양배추를 사용한 김치볶음밥은 좋은 선택이 될 수...

오이김치 먹어도 되니

오이김치는 스위치온 다이어트의 1-3일차 단계에서는 안전하게 섭취할 수 있는 식품 중 하나...

두바이 초콜릿느 먹엌ㅅ어. 그리고 볶음김치도 먹었어. 다이어트 처음 부터 다시 할까?

우선, 다이어트 진행 중에 두바이 초콜릿과 볶음김치를 드신 것에 대해서 걱정할 필요는 없습...

스위치온 6일차 저탄수식으로 수육 먹을 때 새우젓이나 쌈장 김치같은 거 먹으면 안될까?

스위치온 다이어트 6일차에 저탄수화물 식단을 진행 중이라면 수육과 함께 새우젓이나 쌈장, ...

점심으로 숯불치킨, 파스타, 김치만두, 오후 3시에 딸키초코케이크 1조각, 타피오카 전분으로 만든 ...

질문해 주셔서 감사합니다! 현재 13일차에 계신 거군요. 지난 점심 메뉴를 보면, 체크해보...

씻은 배추김치 먹어도 돼?

7일차 진행 중이라면, 현재 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에 해당합니다. 이 단계에서...

양배추 김치볶음밥 먹어도되나요? 잡콕밥 반공기에, 두부반모, 양배추 다져서 같이 먹으면

2주차의 식단을 고려할 때, 양배추 김치볶음밥을 먹는 것은 약간의 조정이 필요할 것 같습니...

보쌈 먹으면서 약간의 김치만 먹어야 하는데 평소 먹던 양으로 먹어버렸어요ㅠㅠ 괜찮을까요..?! 그리...

걱정하지 마세요! 평소 먹던 양으로 보쌈과 김치를 조금 먹게 된 것은 다이어트 진행에 큰 ...

나 회사 구내식당 점심 메뉴 말해줄게. 먹어도 되는 거 안 되는 거 말해줘; 나물비빔밥 콩나물국 임...

주어진 점심 메뉴를 스위치온 다이어트 관점에서 살펴보겠습니다. 1. **나물비빔밥**:...