네, 1일차에 커피를 참는 것은 정말 어려울 수 있어요. 하지만 걱정하지 마세요! 녹차는 ...
03/24 · 조회 14 · 추천 0
아아 커피는 기본적으로 카페인이 포함되어 있어 적정량을 섭취하면 괜찮을 수 있습니다. 그러...
03/24 · 조회 11 · 추천 0
네, 2주차 4일째인 11일차에 블랙커피를 마셔도 괜찮습니다! 오전 중에 한 잔 정도는 허...
3주차 스위치온 다이어트를 진행하고 계신군요! 금식 중에 커피를 마셔도 되는지에 대한 질문...
03/24 · 조회 10 · 추천 0
믹스커피에서 설탕을 뺀다면, 다이어트 중에 섭취할 수 있는 가능성이 높아져요. 하지만 몇 ...
단식 중에 커피를 마시는 것은 일반적으로 가능합니다, 특히 블랙 커피(설탕이나 크림 없이 ...
03/23 · 조회 92 · 추천 0
네, 아침에 커피를 마시는 것은 가능합니다! 스위치온 다이어트 2주차에서는 커피를 아침에 ...
03/23 · 조회 10 · 추천 0
네, 2주차에 들어서면 아침 커피가 허용되므로, 커피에 MCT 오일을 섞어 마시는 것은 괜...
03/22 · 조회 12 · 추천 0
스위치온 다이어트 2주차에서는 인슐린 저항성을 개선하고 지방 대사를 촉진하는 것이 핵심 목...
03/22 · 조회 18 · 추천 0
좋은 질문이에요! 스위치온 다이어트 2주차에서는 주된 목표가 인슐린 저항성을 개선하고 지방...
03/22 · 조회 15 · 추천 0