스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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삼겹살 수육 먹어도되요?

4-7일차남성

삼겹살 수육은 스위치온 다이어트의 4-7일차에서 허용되는 음식 중 하나입니다. 그러나 몇 ...

삼겹살이나 목살 구워먹어도 되나요?

3주차저녁남성

삼겹살이나 목살을 구워 드시는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 주의사항이 있습니다. ...

대패삼겹살이랑 양배추 굽지 않고 전자레인지 돌려서 먹어도 되나요

4-7일차점심여성

대패삼겹살과 양배추를 전자레인지에 돌려서 드시는 것은 가능합니다. 다만, 몇 가지 주의사항...

삼겹살 구워먹어도 될까요

3주차점심여성

삼겹살을 구워먹는 것에 대해 질문하셨군요. 스위치온 다이어트 3주차에서는 간헐적 단식과 함...

삼겹살 먹어도 되나요?

삼겹살은 상대적으로 기름기가 많은 부위로, 일반적으로 건강한 사람에게는 큰 문제가 되지 않...

삼겹살 먹어도되나요?

삼겹살은 기름기가 많은 부위로, 건강한 사람에게는 큰 문제가 되지 않을 수 있지만, 지방간...

삼겹살 먹어도 되나요?

2주차저녁

삼겹살은 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 음식입니다. 다이어트 초기 단계인 2주차에는 ...

삼겹살 먹어도 되나요

2주차점심

2주차에 삼겹살을 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 주의사항이 있습니다. 스위치온 다이어트에...

삼겹살 구워먹어도 되나요

2주차저녁

삼겹살은 2주차 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 식품입니다. 이 단계에서는 탄수화물 섭...

삼겹살

4-7일차

삼겹살은 4-7일차 스위치온 다이어트에서 섭취할 수 있는 음식이지만, 주의가 필요합니다. ...

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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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