4-7일차에 해당하는 스위치온 다이어트 중 지방이 적은 돼지고기를 저탄수화물 식사로 드시는...
24/12/04 · 조회 43 · 추천 0
스위치온 다이어트 유지기 단계에서 허용되는 음식에 대해 말씀드리겠습니다. 질문하신 음식의 ...
24/12/04 · 조회 76 · 추천 0
4일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 돼지고기를 드셔도 됩니다. 하지만, 선택하는 ...
24/12/04 · 조회 11 · 추천 0
스위치온 다이어트에서는 단백질 섭취가 중요하며, 돼지고기는 좋은 단백질 원천 중 하나입니다...
24/12/03 · 조회 19 · 추천 0
돼지껍데기는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품이 아닙니다. 돼지껍데기는 고지방, 고칼로리...
24/11/30 · 조회 40 · 추천 0
돼지곱창은 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 음식입니다. 이 다이어트는 지방과 탄수화물 ...
24/11/29 · 조회 31 · 추천 0
돼지국밥은 스위치온 다이어트의 허용 식품이 아닙니다. 이 다이어트는 저탄수화물 및 고단백 ...
24/11/29 · 조회 16 · 추천 0
2주차 스위치온 다이어트에서는 돼지고기를 구워먹는 것이 가능합니다. 특히, 허용되는 부위는...
24/11/26 · 조회 21 · 추천 0
저녁에 돼지고기 회식이 있다면, 스위치온 다이어트 2주차에 맞춰 몇 가지 조절을 할 수 있...
24/11/26 · 조회 30 · 추천 0
스위치온 다이어트의 2주차에서는 하루 지방 섭취량에 대한 권장량이 명확하게 제시되어 있지 ...
24/11/25 · 조회 17 · 추천 0