스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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샤브샤브 먹어도 되나요

4-7일차저녁

샤브샤브는 스위치온 다이어트의 4-7일차에 적합한 음식입니다. 이 단계에서는 저녁 식사로 ...

샤브샤브 소스 추천

2주차점심

샤브샤브를 드실 때 사용할 수 있는 소스에 대해 말씀드리겠습니다. 스위치온 다이어트 2주차...

샤브샤브식당에서 매운육수로 선택하여 먹어도 될까

2주차점심

매운 육수의 샤브샤브는 2주차 스위치온 다이어트에 적합한 선택입니다. 그러나 매운 육수는 ...

샤브샤브를 매운국물에 먹어도 돼?

2주차점심

2주차에 있는 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 샤브샤브를 매운 국물에 드시는 것에 대...

샤브샤브 먹어도 되나요?

4-7일차

샤브샤브는 스위치온 다이어트의 4-7일차에 허용되는 식사입니다. 이 단계에서는 단백질이 풍...

샤브샤브 먹어도 되나요?

1-3일차

스위치온 다이어트의 1-3일차에는 주로 단백질 쉐이크만 섭취하는 단계입니다. 이 기간 동안...

양껏 배부르게 먹어도 된다고 해서 그렇게 하는 중인데 그래도 넘 많이 먹었나..? 샤브샤브처럼 배추...

5일차점심

5일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 샤브샤브에 사용한 재료들(배추, 새송이 버섯,...

소고기 샤브샤브용 부위 추천해줘

2주차점심

2주차에 소고기 샤브샤브를 드신다면, 지방이 적고 단백질이 풍부한 부위를 선택하는 것이 좋...

샤브샤브 먹어도돼?

2주차점심

2주차에 샤브샤브를 드시는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 주의사항이 있습니다. 샤브샤브...

샤브샤브 고기는 먹어두 돼?

4-7일차

샤브샤브 고기는 4-7일차 스위치온 다이어트에 적합한 식품입니다. 이 단계에서는 저녁 식사...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 14주차까지 다 끝내고 눈 돌아가서 오므라이스, 김밥, 라볶이(직...
  • 22주차에 단식 가지는 거, 꼭 24시간 단식이어야 해? 시간상 ...
  • 3탄수화물제한식에는 아예 탄수화물을 먹으면 안되는거야? 샐러드에 ...
  • 4통곡물밥 1주차때 먹어도 돼?
  • 5하.... 오후 6시 정도에 떡볶이를 못 참고 마구 먹어 버렸어...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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