스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

음식에 소금간 어느저옫?

3주차에 소금간에 대한 질문을 주셨네요. 스위치온 다이어트에서는 나트륨 섭취를 조절하는 것...

소금있는 들기름 김

소금이 포함된 들기름 김은 스위치온 다이어트의 허용 식품이 아닙니다. 스위치온 다이어트에서...

음식 소금이나 후추, 간장으로 간을 어느정도 하는 게 좋을까

스위치온 다이어트에서는 간을 할 때 소금, 후추, 간장 등을 적절히 사용하는 것이 중요합니...

저탄수화물 식단이랑 보쌈 먹을 건데 보쌈 먹을 때 미림이랑 소금 넣어도 돼?

보쌈을 드실 때 미림과 소금을 넣는 것에 대해 질문하셨군요. 현재 2단계 4-7일차에 계신...

음식 소금간은 얼만큼 해야할까요

4단계 3주차에 계신 경우, 소금 간은 최대한 줄이는 것이 좋습니다. 스위치온 다이어트에서...

맛소금 사용해도 되?

스위치온 다이어트에서 맛소금 사용에 대한 구체적인 언급은 없지만, 일반적으로 나트륨 섭취는...