곤약떡볶이 먹어도 돼?
곤약떡볶이는 스위치온 다이어트를 진행하는 동안 고려할 수 있는 간식 중 하나입니다. 곤약 ...
밤 11시인데 미역국 조금만 먹어도 돼?
밤 11시에 미역국을 조금 먹는 것은 추천하지 않습니다. 스위치온 다이어트의 원칙 중 하나...
밤에 미역국 먹어도 돼?
네, 저녁에 미역국을 드셔도 괜찮습니다! 미역은 매우 건강한 식재료로, 체내 수분과 미네랄...
요리에 올리고당 들어가는데 써도 돼?
4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 특히 식사에 대한 조절이 중...
낙지 먹어도 돼??
네, 낙지를 드셔도 괜찮습니다! 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서는 저탄수화물 일반식...
떡을 먹어도 될까?
떡은 일반적으로 밀가루와 쌀가루로 만들어지기 때문에 스위치온 다이어트의 금기 식품에 해당합...
맥반석 계란 먹어도 돼?
네, 맥반석 계란은 스위치온 다이어트 4-7일차에서 허용되는 좋은 식품입니다. 단백질이 풍...
밤에...당분 높은 젤리를 한봉지 다먹어버렸어 망한건가..ㅋㅋㅋㅋ 스위치온 4일차고 스위치온 1일부...
걱정하지 마세요! 스위치온 다이어트에선 일시적인 실수로 인해 다 망치는 건 아닙니다. 한 ...
24일차에 뻥 섭취, 26일차에 또 빵 먹음 이어서 진행해도 될지 아니면 중단하고 유지기 가졌다가 ...
26일차에 빵을 섭취한 상황이라면 우선, 걱정을 하지 않아도 됩니다. 다이어트 중에 유혹이...
밤에...젤리를 한봉지 다먹어버렸어..어뜩하니..... 하.. 망한건가..ㅋㅋㅋㅋ 4일차고 1일부터...
하하, 가끔 이런 일이 생기죠! 4일차에 젤리를 한 봉지 다 드신 것에 대해 너무 자책할 ...
