스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

점심으로 양반100현미밥이랑 닭가슴살 먹었어 저녁은 무탄수 샤브샤브야 간식으로 쉐이크 대신 단백질바...

현재 진행 중인 3주차에 간식으로 단백질 바를 선택하는 것이 궁금하시군요! 점심으로 현미밥...

오늘 점심으로 양반100 현미밥이랑 블랙페퍼 닭가슴살 먹었어 오후간식으로 쉐이크 대신 튼튼스쿨 초코...

점심으로 양반100 현미밥과 블랙페퍼 닭가슴살을 선택한 것은 훌륭한 선택이에요! 현미밥은 ...

닭가슴살을 활용해서 유린기를 해먹을껀데 레시피 알려줘,

닭가슴살을 활용한 유린기 레시피를 소개할게요! 유린기는 담백하고 건강하면서도 맛있는 한식 ...

7일차 점심 단쉐를 아침저녁만 먹고 점심을 닭가슴살, 현미밥 햇반 작은공기 1개, 구운 김, 간장을...

7일차 점심에 드신 식사는 전반적으로 좋은 선택이에요! 닭가슴살과 현미밥, 구운 김은 단백...

24시간 단식후에 식단 짜줘, 계란, 두부, 양배추 참치, 고구마, 닭가슴살, 팽이 버섯 있어

네, 4주차의 상황을 고려하여 24시간 단식 후의 식단을 구성해 보겠습니다. 이 시점에서 ...

저탄수화물식에 닭가슴살이랑 고구마 먹어도 돼?

27일차에 접어들며 저탄수화물 식사를 하고 계시다면, 닭가슴살과 고구마를 함께 섭취하는 것...

오늘 스위치온 2일째인데 닭가슴살이랑 단쉐 같이 먹어도 돼?

네, 스위치온 다이어트 2일째에 닭가슴살과 단백질 쉐이크(단쉐)를 함께 먹는 것은 좋은 선...

점심으로 닭가슴살 미역국 괜찮을까?

네, 점심으로 닭가슴살 미역국은 아주 좋은 선택이에요! 이 조합은 단백질과 식이섬유를 동시...

점심에 저탄수화물식을 먹을건데 날치알밥에 저당소스가 들어가있는 가공 닭가슴살 먹어도되나요

점심에 날치알밥과 저당소스가 들어간 가공 닭가슴살을 고려하고 계시군요! 스위치온 다이어트 ...

쉐이크로 되어있는 부분을 닭가슴살로 대체해도 되나. 또는 쉐이크를 먹고 닭가슴살을 또 먹어도 되나

네, 쉐이크 대신 닭가슴살로 대체하는 것은 가능합니다! 단백질 보충을 위해 선택 방식에 따...