3주차 24시간 단식 중 콤부차, 다이어트 음료 마셔도 돼?
3주차에 접어든 지금, 24시간 단식 중에 콤부차와 다이어트 음료 섭취에 대해 설명드릴게요...
다이어트 중에 스타벅스에서 티 종류 허용되는거 뭐가 있을까?
스위치온 다이어트 중 스타벅스에서 허용되는 티 종류를 찾고 계시군요! 기본적으로 허용되는 ...
5일차 저녁에 술 약속이 있어. 다이어트 시작전에 있던 약속이라 가야하는데 만약 술을 마시고 안주를...
5일차 저녁에 술 약속이 있다는 것은 조금 고민스러운 상황이네요. 스위치온 다이어트의 4-...
스위치온 다이어트할때 우마타레 소스 양배추에 뿌려먹어도되나요
우마타레 소스를 양배추에 뿌려 먹는 것은 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어트 1-3일차에...
24시간 단식의 좋은점과 다이어트에 도움이 되는지
24시간 단식은 특히 스위치온 다이어트의 중요한 요소로, 다양한 장점을 제공합니다. 1...
지방대사온다이어트에 있는 허용음식 외에 알배기배추 버섯 숙주나물 이런거 먹어도 괜찮아?
4-7일차에는 주로 저탄수화물 일반식을 기반으로 하여 식사하는 단계입니다. 이 시기에는 채...
2일차인데, 다래끼랑 코쪽에 큰 뾰루지가 났습니다. 스위치온 다이어트와 연관이 있을까요
다래끼와 코에 생긴 뾰루지는 여러 요인에 의해 발생할 수 있는데, 스위치온 다이어트와 관련...
스위치온 다이어트 단식이 2주차 1회, 3주차 2회, 4주차 3회잖아 그리고 10일, 16일, 20...
네, 질문 감사드립니다! 스위치온 다이어트에서 간헐적 단식의 횟수 조정에 대해 말씀드리겠습...
전자담배 다이어트에 영향있어?
전자담배는 다이어트에 영향을 미칠 수 있습니다. 우선, 전자담배가 체중 감소에 직접적인 효...
다이어트 전에도 근육량이 29.6kg으로 내가 여자치고 근육량이 많은 편었는데 3주차 끝나고 28....
근육량이 29.6kg에서 28.4kg으로 감소했다면, 이는 조금 우려스러운 변화입니다. 4...