스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

저녁에 무탄수식사해야하는데 100%메밀면 먹으면 안되겠지?

네, 저녁에 무탄수화물 식사를 해야 하는 상황이라면 100% 메밀면은 피하는 것이 좋습니다...

메밀소바 면 안먹고 육수만 먹어도되나요

네, 메밀소바 면 대신 육수만 섭취하는 것은 가능합니다! 육수는 일반적으로 저칼로리이며, ...

치킨까스 메밀소바 멕시칸샐러드 콩나물무침 김치가 내일점심 회사식당메뉴야 먹어도됨?

안녕하세요! 2주차 진행 중이시라니 좋은 시작이네요. 점심 메뉴를 살펴보면, 스위치온 다이...

메밀전병 먹어도 돼?

스위치온 다이어트 3주차에 참여 중이시군요! 현재 시점에서는 저탄수화물 식단을 유지해야 하...

메밀면이랑 떡갈비 먹었어

15일차에 메밀면과 떡갈비를 드셨군요! 진행 중인 스위치온 다이어트에서는 식사 선택이 중요...

공복시간에 메밀차 먹어도 돼?

네, 공복 시간에 메밀차를 마시는 것은 괜찮습니다! 메밀차는 저칼로리 음료로, 식사를 대체...

단식 중에 보리차, 메밀차 먹어도 돼?

3주차에 접어든 지금, 간헐적 단식을 진행하면서 보리차와 메밀차를 마시는 것은 아주 좋은 ...

6일 메밀면 먹어도 되나요

메밀면은 건강에 많은 이점을 가지고 있는 식품이지만, 스위치온 다이어트에서의 섭취는 몇 가...

메밀로 된 음식 먹어도돼?

네, 메밀 음식은 스위치온 다이어트 유지기 동안 섭취할 수 있습니다. 메밀은 복합 탄수화물...

메밀콩국수 먹어되나요

4-7일차는 스위치온 다이어트의 적응기에 해당하며, 이 단계에서 중요한 것은 당분과 탄수화...