6일차에 송년회가 있는데 소고기구이집을 가게 돼서 고민이야 소고기 구이를 1주차에 먹어도 되는거야?
소고기 구이집에서의 송년회에 대한 고민이군요! 스위치온 다이어트를 진행 중인 6일차에 소고...
저탄수식에 밥 조금이랑 소고기미역국 먹어도 돼!
네, 2주차에 계신 여성이라면 저탄수화물 식단으로 점심을 잘 챙기고 계신 것 같아요. 저탄...
저녁 무탄수식에 소고기 구워먹어도 되나요? 된다면 어떤 부위가 좋을까요
네, 저녁 무탄수식으로 소고기를 구워 드시는 것은 좋은 선택입니다! 소고기는 단백질이 풍부...
2주차 점심에 고구마 30g과 + 소고기를 구워 먹는다면 한끼에 몇g을 먹으면 좋을까? 참고로 야채...
2주차의 점심 식사에서 고구마 30g과 함께 소고기를 구워 먹는다면, 적절한 소고기 양은 ...
공복 후에 저녁은 저탄수식이잖아. 그때 닭고기나 소고기 구워먹어도 돼?
네, 공복 후 저녁 식사로 저탄수화물 식단을 선택하는 것은 매우 좋습니다! 4주차이므로 근...
3주차 허용식품에 소고기가 있는데 2주차에 먹어도 돼?
2주차에는 저탄수화물 일반식을 유지하면서 단백질 위주의 식단을 권장하고 있어요. 소고기는 ...
11시30분에 쉐이크 먹었는데 지금 12신데 소고기랑 키토김밥 2시거 땡겨먹어도 돼? 나가야되는데 ...
네, 점심시간에 소고기와 키토김밥을 드는 것은 괜찮습니다. 현재 2주차라면 저탄수화물 일반...
저지방 소고기는 단백질이 많은 거로 알고 있는데 1,2주차에는 허용하지 않고 3주차부터 허용하는 이...
스위치온 다이어트에서 저지방 소고기가 3주차부터 허용되는 이유는 식단의 점진적인 조정과 신...
저지방 소고기는 단백질이 많은 거로 알고 있는데 3주차부터 허용하는 이유가 뭐야?
저지방 소고기는 단백질이 풍부하고 체내 에너지원으로 전환하기에 좋기 때문에 스위치온 다이어...
단식 후 목살구이에 쌈싸먹는거는 어때? 2주차에는 소고기 먹으면 안돼?
단식 후 목살구이에 쌈싸먹는 것은 훌륭한 선택이에요! 2주차에서는 저탄수화물 식단을 유지하...
