스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

훈제연어 가능한가요? 7일차

훈제연어는 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서 허용되는 식품입니다. 훈제연어는 단백질이...

저녁 무탄수로 연어 먹어도 되니

네, 3주차 스위치온 다이어트에서는 저녁에 무탄수화물 단백질 식단을 다음과 같이 구성할 수...

연어회 먹어도 돼?

네, 4-7일차에 연어회를 먹는 것은 가능합니다! 연어는 고단백 저탄수화물 식품으로, 건강...

연어장 저염으로 하면 먹어도 돼?

연어장은 저염으로 만들어지면 스위치온 다이어트의 허용 식품으로 고려할 수 있습니다. 하지만...

연어 포케 먹어도 되니 \

네, 연어 포케는 스위치온 다이어트를 진행하는 동안 점심으로 매우 좋은 선택이 될 수 있습...

4일차 저탄수식에서 연어 먹어도 돼?

네, 4일차 저탄수식에서 연어를 먹는 것은 아주 좋은 선택입니다! 연어는 고-quality...

훈제 연어 먹어도 될까?

훈제 연어는 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서 적절한 선택입니다. 훈제 연어는 단백질...

생연어가 좋아 생참치가 좋아? 포케토핑으로

4-7일차에 있는 여성이라면, 생연어와 생참치 모두 각각의 장점이 있지만, 목적에 따라 선...

단식중에는 고강도 운동을 피하게 되어있는데 인터벌은 무리가 될것 같고 산책을 해도 되는지? 조금전 ...

네, 질문해 주셔서 감사합니다! 현재 스위치온 다이어트 10일차이시고, 저녁 식사를 마친 ...

연어구이나 오리고기 언제부터 먹을수있어?

스위치온 다이어트에서는 연어구이나 오리고기를 식사에 포함시키는 시점이 다이어트 단계를 따라...