보쌈은 되고 족발은 안되는 이유는 뭐야?
보쌈과 족발은 모두 돼지고기 부위를 사용하는 요리이지만, 두 가지는 조리법과 지방 함량에서...
족발에 깻잎 상추쌈 먹어도 돼?
2주차 단계에서는 저탄수화물 일반식을 중심으로 식단을 구성해야 해요. 족발은 고단백 음식이...
그럼 다른 반찬은 없이 족발+야채만 먹으려고 하는데 몇그램 정도 먹는것이 좋을까요?
4-7일차 진행 중이라면, 족발과 야채를 함께 섭취하는 것은 좋은 선택이에요. 하지만 일반...
족발 먹어도 되나요?? 다른 쌈장이나 반찬 없이 족발만요ㅠㅠ
족발은 고단백 식품으로 영양가가 높지만, 스위치온 다이어트의 기준에 따르면 몇 가지 주의할...
스테이크, 목살구이, 굽네 오리지널, 족발중에 뭐 먹을까?
20일차에 접어든 만큼, 스위치온 다이어트의 진행 상황을 고려할 때 적절한 선택이 중요합니...
족발 먹으면 안되겠니...?
3주차에 접어든 남성 분이라면 체지방 연소가 본격적으로 이루어지는 단계입니다. 이 시기에는...
3주차 저녁으로 족발 먹어도 되니
3주차에서는 저녁으로 지방을 최소화하고 단백질 위주의 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 족...
점심으로 족발먹어도 되나요?
족발은 다이어트 중에는 조심해야 할 식품입니다. 특히 스위치온 다이어트의 현재 단계인 17...
족발이랑 보쌈 중 어떤게 더 나아?
족발과 보쌈은 모두 맛있지만, 스위치온 다이어트 관점에서 비교할 때 몇 가지 고려해야 할 ...
족발 먹어도 되나요
스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화물 일반식과 무탄수화물 단백질 식단이 핵심입니다. 족...
