스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 면음식 뭐가있나요? 파스타, 쌀국수 등등

유지기남성

유지기 단계에서 면음식을 선택할 때는 저탄수화물 옵션을 고려하는 것이 중요합니다. 스위치온...

샐러드 먹는데 푸실리 파스타면이 토핑으로 좀 올라가있네 먹어 되나?

4주차점심여성

4주차에 있는 상태에서 푸실리 파스타면이 들어간 샐러드를 드시려는군요! 현재 스위치온 다이...

아라비아따 파스타에 치즈 올려 먹어도되너용

2주차

2주차에 계신 상황에서 아라비아따 파스타에 치즈를 올려 먹는 것에 대해 말씀드릴게요. 스위...

듀럼밀 파스타 몇주차부터 가능한지

스위치온 다이어트에서 듀럼밀 파스타와 같은 탄수화물 식품은 4주차부터 허용됩니다. 기본적으...

백합 술찜 파스타 먹어도 돼?

22일차저녁여성

22일차에 접어들며 식단 관리와 운동이 중요한 시점이네요! 스위치온 다이어트 단계에서는 저...

두부면으로파스타만들어먹어도될까?

4-7일차점심

네, 두부면으로 파스타를 만들어 먹어도 괜찮습니다! 두부면은 저탄수화물 식단에 잘 어울리며...

저탄수화물 식단으로 알리오올리오 파스타 먹어도 돼?

알리오올리오 파스타는 일반적으로 탄수화물 함량이 높기 때문에 스위치온 다이어트의 저탄수화물...

점심 일반식때 파스타나 비빔밥 먹어도돼?

4주차저녁여성

4주차에 들어선 상태에서 점심 일반식으로 파스타나 비빔밥을 섭취하는 것은 권장하지 않아요....

파스타먹어도돼? 알리오올리오

2주차

스위치온 다이어트 2주차에 접어드셨군요! 이 시점에서는 저탄수화물 일반식을 중심으로 진행하...

글루텐프리면으로 토마토 파스타 먹어도돼?

2주차

2주차에 있는 스위치온 다이어트에서 글루텐프리 면으로 토마토 파스타를 즐기는 것은 가능하지...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2무탄수식 배달음식 샐러드 단백질쉐이크 제외하고 10가지 추천
  • 3무탄수요리 배달메뉴 추천 (샐러드, 단백질쉐이크 제외)
  • 4스위치온 4주차 끝나고 유지기에 돌입하려는데, 식단이랑 단식 같...
  • 5다이어트 약이랑 콜레올로지 음료 마셔도 돼?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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