2주차 진행 중이시군요! 이 단계에서는 저탄수화물 식단이 중요하기 때문에, 스위치온 다이어...
04/12 · 조회 15 · 추천 0
2주차인 만큼, 해산물이 들어간 통밀 알리오 올리오 파스타는 몇 가지 조건을 고려하여 섭취...
04/12 · 조회 14 · 추천 0
2주차의 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 일반식을 권장하고 있습니다. 통밀 크림 파스타는...
04/12 · 조회 12 · 추천 0
두부면 샐러드 파스타는 스위치온 다이어트의 4-7일차에 매우 적합한 메뉴입니다. 두부면은 ...
6일차에 파스타면은 드시는 것이 권장되지 않습니다. 스위치온 다이어트의 초기 단계에서는 탄...
04/12 · 조회 9 · 추천 0
3주차에 있는 여성의 경우, 스위치온 다이어트의 지침에 맞추어 저녁 식사에서 선택해야 할 ...
04/11 · 조회 8 · 추천 0
봉골레 파스타는 스위치온 다이어트의 4-7일차 규칙에 맞춰 포함 여부를 판단할 필요가 있어...
04/11 · 조회 11 · 추천 0
2주차 단계에서 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 오일파스타 알리오올리오는 일반적으...
04/10 · 조회 10 · 추천 0
3주차에 접어들면서 점심 샐러드파스타를 먹는 것은 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어트 3...
04/10 · 조회 11 · 추천 0
1-3일차의 스위치온 다이어트에서 파스타는 절대 금기 식품입니다. 이 기간은 지방 대사를 ...
04/09 · 조회 11 · 추천 0