스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

3일 단식을 4주차 1일차, 3일차, 5일차로 해서 빠르게 끝내도 되나요? 6,7일차는 일반식으로 ...

3일 단식을 4주차의 1일차, 3일차, 5일차에 적용하는 것은 가능하지만, 몇 가지 고려해...

지금까지 체지방이 잘 안 빠지다가 4주차 들어서니까 살 빠지는거에 속도가 붙었는데, 4주차 하고 유...

체지방 감소의 속도가 향상되고 있다니 정말 좋은 소식이에요! 4주차에 접어들면서 대사 회복...

4주차를 끝내고 스위치온 더하고싶을때 추천하는 방법

스위치온 다이어트를 4주차까지 성공적으로 마치고 지속적으로 다이어트를 이어가고 싶으시다면,...

4주차인데 3일째 몸무게 변화가 없어

4주차에 접어들었는데 3일째 몸무게 변화를 느끼지 못하는 것은 매우 일반적인 일입니다. 체...

스위치온 4주차에 하루 탄수화물 허용량이 얼마야?

스위치온 다이어트의 4주차에서는 하루 탄수화물 섭취량에 대한 구체적인 제한이 없습니다. 이...

4주차 점심 때 엽기 떡볶이 먹어도 돼?

4주차 점심 때 엽기 떡볶이를 먹는 것은 추천하지 않아요. 스위치온 다이어트 4주차는 체지...

4주차 단식 후 저녁 밥 먹어도 되나요..?

네, 4주차에 접어들면서 단식을 마친 후 저녁 식사를 하는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가...

내일 모레 4주차인데 점심 일반식과 저녁 저탄수화물식에서 탄수화물 양을 어느정도로 섭취하는게 맞을까...

4주차에 접어들면 체지방 감소와 신진대사 최적화가 목표인 시점이에요. 점심 일반식과 저녁 ...

3주차,4주차에 각 탄수화물 양은 하루 얼마로 제한해야해?

3주차와 4주차의 탄수화물 섭취량은 스위치온 다이어트의 목표에 맞춰 조절할 필요가 있습니다...

4주차 점심에 일반식을 먹어도 된다고 되어있어도 탄수화물은 저탄수화물을 유지해야하는거지? 김밥이나...

맞습니다! 4주차 단계에서는 점심에 일반식을 섭취할 수 있지만, 여전히 탄수화물은 저탄수화...