다이어트 AI다이어트 고민상담 모음질문질문 + 답변검색질문하러가기질문질문 + 답변다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 운동 많이 된다~어쩌지 현미로만 밥먹어야했는데 알고보니 현미 80+ 일반쌀 20으로 조합된 밥으로만 계속 먹었어 ....4-7일차점심현미 80%와 일반 쌀 20%로 조합된 밥을 드셨다면, 다소 탄수화물 섭취가 예상보다 많았...아침 쉐이크 거르고 점심 일반식만 먹어도 되나요?2주차아침아침 쉐이크를 거르고 점심에 일반식을 먹는 것은 2주차 스위치온 다이어트의 원칙에 맞지 않...이전다음
어쩌지 현미로만 밥먹어야했는데 알고보니 현미 80+ 일반쌀 20으로 조합된 밥으로만 계속 먹었어 ....4-7일차점심현미 80%와 일반 쌀 20%로 조합된 밥을 드셨다면, 다소 탄수화물 섭취가 예상보다 많았...
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