스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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페리올리 치킨스톡 큐브 44g,오뚜기 카레 순한맛 50g,브로콜리 300g,양배추 600g,당근 5...

3주차저녁

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 제공하신 재료들을 바탕으로 저녁 식사를 구성하...

굽네치킨 오리지널 먹어도 돼?

2주차저녁남성

굽네치킨 오리지널은 스위치온 다이어트에 적합한 선택입니다. 이 치킨은 오븐에서 구워지기 때...

직장에서 점심에는 급식을 먹어야하는데 급식으로 참치마요덮밥과 순살치킨이 나온다는데 먹어도 될까?

4-7일차점심여성

점심으로 급식에서 제공되는 참치마요덮밥과 순살치킨에 대해 스위치온 다이어트 관점에서 검토해...

치킨두부생강차고구마커피

1-3일차아침여성

스위치온 다이어트의 1-3일차에 해당하는 시기에는 주로 단백질 쉐이크를 섭취하며, 일반 식...

지코바 치킨 먹어도 돼?

4-7일차점심남성

지코바 치킨을 드셔도 됩니다. 하지만 몇 가지 주의사항이 있습니다. 지코바 치킨은 보통 양...

튀긴 치킨은 금기음식이지?

4-7일차점심남성

튀긴 치킨은 스위치온 다이어트에서 금기 음식으로 분류됩니다. 특히 튀긴 음식은 기름과 나트...

굽네치킨 먹어도 괜찮나요

굽네치킨은 스위치온 다이어트에 적합한 선택이 될 수 있습니다. 기본적으로 오븐에서 구운 치...

치킨 먹어도 되나요

1-3일차저녁남성

스위치온 다이어트의 1-3일차에서는 주로 단백질 쉐이크를 섭취하며, 일반 식사는 제한됩니다...

굽네치킨 먹어도 되나요?

굽네치킨은 스위치온 다이어트에 적합한 선택이 될 수 있습니다. 기본적으로 오븐구이 치킨이기...

굽네치킨 고추바사삭 먹어도 되나요?

3주차저녁남성

굽네치킨의 고추바사삭은 스위치온 다이어트에서 피해야 할 메뉴입니다. 이유는 고추바사삭과 같...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 14-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 2소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 35일차 저녁에 술 약속이 있어. 다이어트 시작전에 있던 약속이라...
  • 4오늘 단식하고 석식인데 깍두기달걀볶음밥, 종합어묵국,, 구운단호...
  • 5저녁 무탄수식 식사할때 현미밥 두 숟가락정도 먹어도 될까?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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