허용 음식으로 무가당 플레인 요거트를 섭취하는 것은 좋지만, 450그램을 한 번에 먹는 것...
04/08 · 조회 18 · 추천 0
무가당 그래놀라를 점심에 섭취하는 것은 가능합니다. 그러나 스위치온 다이어트의 2주차에서는...
04/08 · 조회 15 · 추천 0
네, 저녁으로 무가당 플레인 요거트에 단백질 파우더를 넣어서 먹는 것은 좋은 선택이에요. ...
04/08 · 조회 9 · 추천 0
네, 무가당 플레인 요거트와 단백질 쉐이크를 섞어 먹는 것은 아주 좋은 선택이에요! 이 조...
네, 단백질 쉐이크를 먹을 때 무가당 요거트에 섞어 먹는 것은 가능합니다! 무가당 요거트는...
04/08 · 조회 8 · 추천 0
네, 단백질 쉐이크를 무가당 플레인 요거트에 섞어 먹는 것은 좋은 선택입니다! 이렇게 조합...
04/08 · 조회 10 · 추천 0
네, 치아씨드가 들어간 무가당 요거트는 스위치온 다이어트의 1-3일차에 허용되는 멋진 간식...
네, 무가당 코코아 파우더는 스위치온 다이어트의 4-7일차에 섭취할 수 있는 식품 중 하나...
무가당 땅콩잼은 스위치온 다이어트 1-3일차에 적합할 수 있지만, 섭취량에 주의해야 합니다...
04/07 · 조회 9 · 추천 0
네, 허용된 식품을 잘 조합하셨어요! 소스닭가슴살볼은 단백질 섭취를 도와주고, 무가당 플레...
04/07 · 조회 11 · 추천 0