스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

이즈닝버터 먹어도 되나요?

네, 이즈닝버터는 스위치온 다이어트 4-7일차 관련 식단에서 허용되는 식품입니다. 하지만 ...

사과에 땅콩버터는 언제부터 먹을 수 있어?

사과에 땅콩버터를 언제부터 먹을 수 있는지는 현재 스위치온 다이어트 단계에 따라 달라질 수...

간식으로 사과에 땅콩버터 먹어도 돼?

사과에 땅콩버터를 먹는 것은 일반적으로 좋은 간식 조합입니다! 사과는 섬유질이 풍부하고 비...

버터 먹어도 될까? 공복 올리브오일,mct오일은?

3주차에서의 식단 관점에서, 일반적으로 버터는 사용을 피하는 것이 좋습니다. 버터는 포화지...

땅콩버터(땅콩96%, 팜유, 소금으로 구성) 먹어도 돼?

2주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 일반식을 유지하는 것이 핵심이에요. 땅콩버터는 단...

식단으로 마녀스프를 먹으려고하는데 가공버터말고 천연무염버터도 넣으면 안대나요?

1-3일차 진행 중에 마녀스프를 드시는 것은 좋은 선택입니다! 다만, 스위치온 다이어트의 ...

가염버터 먹어도 될까요?

2주차 스위치온 다이어트에서는 식단에 대한 선택이 중요합니다. 가염버터는 고지방 식품이지만...

코코아매스, D-말티톨, 코코아버터 등이 들어간 다크초콜릿 먹어도 돼?

스위치온 다이어트에서 다크 초콜릿을 포함한 코코아 제품을 섭취할 때는 몇 가지 주의해야 할...

피코크[다크 70% 초코볼] 먹어도 돼? 원재료에 무설탕카카오볼S[코코아매스),D-말티톨27%,코코...

땅콩버터 먹어도 될까?

2주차에 있는 여성으로서 땅콩버터 섭취에 대해 말씀드리겠습니다. 땅콩버터는 단백질과 건강한...