스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

저탄수화물식할때 소금간 가능?

저탄수화물 식사를 할 때 소금 간은 가능합니다! 그러나 몇 가지 주의할 점이 있습니다. ...

저녁에 탄수화물 제한식이긴한데 오트밀+물+소금 으로만든 빵 지름 12cm정도되는거 먹어도돼?

9일차의 저녁 식사에서 탄수화물의 제한을 고려할 때, 오트밀로 만든 빵을 섭취하는 것은 신...

오늘 단식하는 날인데 너무 배고프고 손이 떨려.. ㅠㅠ 먹을 수 있는 거 있어? 소금 먹으면 소금은...

2주차 단식 중이라면 배고픔을 느끼는 건 자연스러운 현상이에요. 이때는 참기 힘든 고통이 ...

24시간 단식일 때 소금 먹어도 돼? 어지러워

24시간 단식 중에 소금을 섭취하는 것은 주의가 필요합니다. 소금(나트륨)은 체내 수분 균...

닭안심 기버터 양파 브로콜리 단호박 당근 다진마늘 올리브유 소금약간 후추약간 카레가루 들어간 카레 ...

네, 23일차에 닭안심, 양파, 브로콜리, 단호박, 당근, 다진마늘, 올리브유, 소금, 후...

두부 볶아먹을때 소금, 후추 뿌려도돼?

네, 두부를 볶아먹을 때 소금과 후추를 뿌려도 괜찮아요! 하지만 스위치온 다이어트의 1-3...

4일차 때 아침 점심 간식은 쉐이크 먹고 저녁에 대하 소금구이에 저당 초고추장 먹을까 하는데 괜찮아...

네, 4일차에 저녁으로 대하 소금구이와 저당 초고추장을 먹는 것은 괜찮습니다! 현재 4-7...

소금빵 한입 먹엇어 어떡해

소금빵 한입 드셨군요! 걱정하지 마세요. 한 번의 실수로 다이어트의 전체적인 목표를 잃는 ...

간장 소금 먹어도 돼?

1-3일차 스위치온 다이어트 진행 중이시군요! 이 시기는 지방 대사를 전환하는 중요한 단계...

양배추에 소금 식초 후추 쳐서 먹어도 될까

양배추에 소금, 식초, 후추를 뿌려 먹는 것은 괜찮습니다! 양배추는 저탄수화물 식품으로 다...