스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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옥수수면 먹어도 됨?

2주차

2주차 진행 중이시군요! 이 시기에는 저탄수화물 식단이 중요한데, 옥수수면은 일반적으로 탄...

1주차때 옥수수 먹어도돼?

옥수수는 탄수화물이 포함된 식품으로, 스위치온 다이어트의 1주차(1-3일차)에는 섭취를 피...

첫주차인데 곤약쫀드기 옥수수맛은?

첫 주차는 스위치온 다이어트의 초기 단계로, 지방 대사를 켜는 중요한 시기입니다. 이 시기...

연어먹어도 됩니까. 포케에 올라가있는 소량의 옥수수랑

1-3일차점심여성

1-3일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 지방 대사를 촉진하기 위해 ...

찐옥수수 먹으면 안되겠지..?

찐옥수수는 스위치온 다이어트 관점에서 주의가 필요한 식품입니다. 옥수수는 탄수화물이 다량 ...

찰옥수수 언제 먹을 수 있어

4주차

스위치온 다이어트를 4주차에 진행 중이시군요! 찰옥수수는 탄수화물이 포함된 식품이기 때문에...

찰옥수수 언제 먹을 수 있어

3주차

찰옥수수는 스위치온 다이어트에서 탄수화물 섭취를 관리하는 단계와 관련하여 주의가 필요한 식...

무탄수 식사때 무탄수 식단때 병아리콩먹어도되 ? 방울토마토 먹어도되 ? 옥수수먹어도되 ? 올리브 먹...

2주차저녁남성

2주차에서는 무탄수 식단을 중심으로 음식을 선택해야 합니다. 각각의 질문에 대해 답변 드릴...

무탄수 식단때 병아리콩먹어도되 ? 방울토마토 먹어도되 ? 옥수수먹어도되 ?

2주차저녁남성

현재 2주차에 계신 남성분이시군요! 이제 본격적으로 다이어트의 핵심 단계인 저탄수화물 식단...

내가 만든 바스크 치즈케이크 먹어도 돼? 들어간 재료는 크림치즈, 동물성 휘핑크림, 알룰로스 계란,...

3주차저녁

바스크 치즈케이크를 만드는 과정에서 사용된 재료를 고려할 때, 스위치온 다이어트 3주차에서...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1이제 4주차인데 몸무게가 2주차 시작할때랑 계속 똑같아 실패한걸...
  • 2방울토마토가 3쨋주부터 먹을 수 있는지 모르고 먹어버렸어요.. ...
  • 3잡곡밥으로 적게 해서 제육볶음, 김칫국, 콩나물무침, 양배추찜으...
  • 44주차 끝나가는데 여기서 살을 더 빼고 싶으면 식단을 계속 유지...
  • 54주차 완료후 스위치온 한번더하고깊으면 언제부터 다시 시작할수있...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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