탄수제한식에 땅콩버터 가능한가요?
3주차에서 탄수제한식 중 땅콩버터를 섭취하는 것이 가능한지에 대한 질문이시군요. 땅콩버터...
탄수화물제한식에는 아예 탄수화물을 먹으면 안되는거야? 샐러드에 순탄수 25g 들었는데 탄수제한식에서...
4-7일차의 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 식단이 적용되지만, 탄수화물을 아예 배제하는...
순대를 제외한 순대 내장은 탄수화물제한식인 저녁 시간에 먹으면 안 되지?
네, 저녁 시간에 탄수화물 제한 식단을 진행하고 있는 2주차 상태라면 순대 내장은 신중하게...
탄수제한식으로 유부 먹어도돼?
스위치온 다이어트 2주차에 접어든 것, 정말 잘하고 계시네요! 이 단계에서는 저탄수화물 일...
주차별로 순탄수 몇그램 제한인지 알려죠
스위치온 다이어트에서 탄수화물 섭취량은 단계별로 다르게 설정되어 있습니다. ### 주차...
2주차 점심을 탄수제한 저녁을 저탄수 식단으로 먹어도돼? 점심 저녁 식단 바꿔서?
네, 2주차에 점심과 저녁 식단을 바꾸는 것은 가능합니다! 2주차의 목표는 간헐적 단식과 ...
1 2 3 4 주 각 탄단지 비율좀. 탄수를 어느정도로 제한해야 할지 ㅁㅅ르겠어
스위치온 다이어트에서 2주차에 적합한 탄단지 비율과 탄수화물 제한에 대해 말씀드릴게요. ...
탄수화물제한식때 보쌈 먹어도돼?
네, 2주차에 보쌈을 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 고려할 점이 있습니다. 보쌈...
탄수화물 제한식일때 월남쌈 라이스페이퍼 같이 먹어도돼?
2주차에 탄수화물을 제한하는 스위치온 다이어트를 하고 계시군요! 월남쌈에 사용하는 라이스페...
탄수화물제한식에 월남쌈 먹어도돼?
월남쌈은 일반적으로 쌀 종이로 만든 얇은 피에 다양한 채소와 단백질(주로 고기나 해산물)을...
