점심때 샌드위치먹어도돼? 추천하는 샌드위치종류있어?
점심에 샌드위치를 먹는 것은 가능합니다! 하지만 스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화물 ...
무탄수화물 식단 추천해줘
3주차에 접어드신 것을 축하드립니다! 이 단계에서는 체지방 연소가 본격적으로 이루어지고, ...
4일차에 간식으로 먹을 수 있는 과일이나 채소 추천해줘
4일차에 간식으로 먹을 수 있는 과일과 채소는 몇 가지 좋은 선택지가 있습니다. 간식은 평...
서브웨이 샐러드 사서 통밀 또띠아에 싸먹어도 괜찮을까? 괜찮다면 메뉴 추천 좀 해줘. 서브웨이 드레...
네, 서브웨이 샐러드를 통밀 또띠아에 싸서 먹는 것은 좋은 선택입니다! 통밀 또띠아는 섬유...
2주차 직장인 점심메뉴 추천해줘
4-7일차에 해당하는 2주차 단계에서 점심 메뉴는 저탄수화물 일반식으로 구성되어야 합니다....
성분 좋은 유산균 추천해줘
여성분이시고 4-7일차에 계신다면, 유산균은 장 건강을 유지하고 소화에 도움을 줄 수 있어...
4일차인데, 단쉐먹을 때, 우유에 먹어도되? 안되면 우유 비슷한거 추천해줘
4일차에는 단백질 쉐이크를 섭취할 때 우유를 사용하는 것에 대해 이야기해보겠습니다. 기본적...
저당 단백질 쉐이크 추천해줘. 옵티멈, 신타6, 마이프로틴, 허벌라이프 중에 성분 괜찮은 게 뭐야?
저당 단백질 쉐이크 좀 추천해줘. 지금 먹고 있는 건 옵티멈 하이드로웨이, 신타6 아이솔레이트, 마...
보쌈 소스가 쌈장도 안되고 새우젓도 안되자나.. 추천해줘 소스
4-7일차에 해당하고 저녁 식사 시간이라면, 보쌈을 맛있게 즐기기 위한 소스를 찾고 계시군...
