스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

몇주차부터 감자랑 치즈먹을수있어?

스위치온 다이어트에서 감자와 치즈를 언제 섭취할 수 있는지에 대한 질문이군요. 감자는 탄수...

구워먹는치즈 먹어도돼?

2주차에 구워 먹는 치즈를 섭취할 수 있는지에 대한 질문에 답변드리겠습니다. 현재 2주차...

떡볶이 양념에 계란만 넣고 라이스페이퍼로 떡 만들고 치즈 뿌려서 먹어도 돼?

3주차를 진행 중이시군요! 떡볶이 양념에 계란을 넣고 라이스페이퍼로 떡을 만들어 치즈를 뿌...

밀가루 안 들어간 단호박치즈케이크 먹어도 됨?

3주차에 계신 여성분이신데, 밀가루가 들어가지 않은 단호박 치즈케이크를 고려하고 계시네요!...

4일차부터 시저샐러드 먹어도돼? 파마산 치즈 들어있어서 걱정이야

4일차부터 시저샐러드를 드는 것에 대한 질문이시군요! 스위치온 다이어트 4-7일차에서는 저...

무슨 치즈 먹어도 되나요

스위치온 다이어트에서 허용되는 치즈는 주로 저염 자연치즈입니다. 일반적으로 권장되는 치즈 ...

치즈먹으면 안돼?

치즈는 스위치온 다이어트의 진행 상태가 4-7일차에 해당할 때, 선택적으로 섭취할 수 있는...

서브웨이 먹어도 될까? 스테이크 치즈에 소스는 후추 소금 올리브오일 만 넣었어…

서브웨이는 여러 가지 옵션이 있는 패스트푸드로, 스위치온 다이어트에 맞게 선택할 수 있는 ...

무탄수 식단으로 두부 그라탕 해먹으려는데, 토마토 파스타 소스 3스푼이랑 치즈 60g 먹어도 돼?

8일차 진행 중이시군요! 무탄수 식단을 유지하면서 두부 그라탕을 만드는 건 좋은 선택이에요...

샌드위치 먹을까 갈비목살샐러드 먹을까? 샌드위치:곡물빵,모짜렐라치즈,양배추,오이,토마토,올리브유,소...

두 가지 선택지 모두 영양가가 높은 음식이네요! 샌드위치와 갈비목살샐러드의 장점을 살펴보면...