스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차 저녁에 서브웨이 먹어도 되나?

2주차에 들어가셨군요! 저녁 식사로 서브웨이를 고려하신다면 몇 가지를 살펴봐야 해요. 기본...

초코 과자 하나만 먹어도 돼? 이거 하나 먹으면 체질 다시 예전으로 돌아가서 2주차부터 다시 해야될...

3주차에 계시군요! 초코 과자 하나 먹는 것에 대해 고민하고 계신 것 같아요. 일단, 스위...

2주차에 하루동안 먹을 수 있는 탄수화물은 몇 g이야

2주차에는 저탄수화물 일반식으로 식사를 진행하게 되며, 탄수화물의 섭취량은 하루에 **30...

스위치온 2주차인데 찰보리 뻥튀기(현미, 보리 외 첨가물 없음) 먹어도 돼?

스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화물 일반식으로의 전환이 이루어지는 단계로, 식사의 구...

2주차에 당근 먹어도되나용

네, 2주차에 당근을 섭취하는 것이 가능합니다! 당근은 탄수화물이 상대적으로 낮고, 비타민...

2주차 저녁 무탄수식 식단으로 무가당 그릭요거트에 자몽 반개 먹어도 돼?

2주차 저녁 무탄수식 식단에서 무가당 그릭 요거트와 자몽 반 개를 섭취하는 것은 좋은 선택...

지금 2주차인데 상황상 집에서 요리해먹기가 어렵네 ㅠㅠ 음식점 추천할 만한 곳이 있을까?

현재 2주차에 계신 것 같아요! 집에서 요리하기 어려운 상황이라면 외식할 때도 스위치온 다...

4일차부터 시작했을때는 월화수목금 다 저탄수식, 단쉐3번 이렇게 먹고 넘어갚 아니면 4일만 하고 2...

스위치온 다이어트의 진행 과정에 대해 궁금하신 것 같아요! 4일차부터 시작하셨다면, 4일차...

1-3일차 건너뛰고 4일차부터 하고있는데, 그러면 4일차를 1일로 생각하고 4일 한다음 2주차로 넘...

스위치온 다이어트 진행 방식에 대해 궁금하신 점 안내해 드릴게요! 현재 4일차부터 시작했...

2주차까지 끝내고, 그 후에 입맛이 없어서 멈춘 상태야. 근데 가공식품이나 과일같은 달달한 음식은 ...

복숭아는 다소 달콤하지만, 자연 상태에서 섭취하는 과일이기 때문에 적당량으로는 문제가 되지...